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作者 meishan31 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共263則

限定看板：FITNESS

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[討論] 統一高纖無糖豆漿

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +56

作者: noel1128 - 發表於 2014/05/21 15:21(10年前)

31^F→meishan31:100ml有4g蛋白質, 其他廠商濃度調一下就有了吧?05/21 19:42

[討論] 女生想變肉肉的

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +33

作者: Retsell - 發表於 2014/05/20 18:47(10年前)

30^F→meishan31:珍奶當水喝, 雞排當飯吃, 一天吃六餐, 消夜給你請05/20 22:46

[討論] 體脂的疑問…

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +7

作者: AnnecyFrance - 發表於 2014/05/18 22:43(10年前)

13^F→meishan31:機器誤差+皮膚導電程度+體內水腫程度+宿便, 一天3%正常05/18 23:12

[討論] 健身中心檢測體脂要收費?

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +18

作者: jeff781217 - 發表於 2014/05/16 03:50(10年前)

36^F→meishan31:機器會折舊老化, 收費很合理啊05/16 12:44

[討論] 醫生說騎室內腳踏車會讓下盤變大....

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +34

作者: julia0918 - 發表於 2014/05/13 14:32(10年前)

58^F→meishan31:大推變粗是因為太肥, 肌肉跟水腫把你的脂肪撐上來05/14 10:40

59^F→meishan31:屁股變大是因為翹挺, 以前塌下去看起來很小真的比較好?05/14 10:41

60^F→meishan31:轉速30老實說太慢了, 建議慢慢練到90~100RPM持續一個小05/14 10:42

[減肥] 到達目標體重後，可以停止運動嗎？

[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +33

作者: s3520102 - 發表於 2014/04/25 17:19(10年前)

41^F→meishan31:開賭盤+1 與其說是復胖, 不如說是新的平衡要不要來騎車04/26 09:37

[討論] 有關隔夜菜和營養棒

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: milkb - 發表於 2014/04/24 21:34(10年前)

3^F→meishan31:Soyjoy大豆棒不錯吃啊, 多種口味又低GI還會脹胃, 消夜讚04/25 16:37

[心得] 8星期減10KG 心得小分享 (補)

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +26

作者: gigolo5566 - 發表於 2014/04/08 21:43(10年前)

34^F→meishan31:環島車禍怎麼發生的?04/09 10:07

Re: [討論] 這樣子用跑步機是在鍛鍊...？

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +16

作者: alien01 - 發表於 2014/03/12 20:43(10年前)

3^F→meishan31:我還以為高坡是指...>////<03/12 21:28

[討論] 女生體脂多少才剛好？

[ FITNESS ]159 留言, 推噓總分: +54

作者: honeycakey - 發表於 2013/10/11 14:10(10年前)

157^F→meishan31:要減重不要減體脂不要減肌肉那只剩脫水跟骨質疏鬆了...10/19 12:59

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