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作者 livability 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共720則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 練腳..身體會不舒服

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +17

作者: ziso - 發表於 2015/08/21 17:51(8年前)

2^F推livability: 可能是低血壓或低血糖08/21 18:01

[問題] 教練推銷課程

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +29

作者: vaiking0120 - 發表於 2015/08/14 07:49(8年前)

4^F推livability: 買一百堂！好猛.....別再買了，找健身房談判吧08/14 08:30

[徵人] 有興趣練習redcord的巨巨

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +18

作者: valseof - 發表於 2015/08/10 22:37(8年前)

12^F推livability: 推！08/11 08:27

[閒聊] TABATA 初體驗

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +110

作者: YangJimmy - 發表於 2015/08/07 01:10(8年前)

22^F推livability: 超強！08/07 08:17

[問題] 重訓.飲食菜單新手發文

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: miroase - 發表於 2015/07/30 18:44(8年前)

12^F噓livability: 你能一輩子這樣吃嗎？光是表演壓力就破功了07/30 19:39

13^F→livability: 餓瘦的要小心溜溜球效應07/30 19:39

[問題]tabata訓練VS 瑜珈

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +6

作者: BingoAB - 發表於 2015/07/28 16:14(8年前)

2^F推livability: 做瑜珈很好，但是不會瘦小腹喔！07/28 16:17

[問題] WORLD GYM教練費用

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +18

作者: stacy0516 - 發表於 2015/07/17 15:40(9年前)

7^F推livability: 1100不是最貴，但一開始就買40堂真的太多了07/17 16:22

8^F→livability: 先養成運動習慣，及確定教練素質，要繼續再買07/17 16:23

Re: [閒聊] 不是法律系也能上WG教練課

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +17

作者: Suwasayo - 發表於 2015/07/04 19:39(9年前)

19^F推livability: 推！教練先做到認真負責，糾紛不會那麼多07/05 07:17

[閒聊] 看著手臂爆筋有種說不出的感覺~~

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +53

作者: ahuifu - 發表於 2015/07/03 15:45(9年前)

4^F推livability: 好強！07/03 16:03

[問題] 如何增進柔軟度?柔軟度和肌力肌耐力有關?

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +8

作者: hiu - 發表於 2015/07/01 13:57(9年前)

17^F推livability: 單腳站立是訓練平衡和肌力，瑜珈不是單一07/01 18:14

20^F推livability: 瑜珈動作有很多面向，用力之後的放鬆更有感07/01 18:18

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