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作者 livability 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共147則

限定看板：yoga

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[問題] 如何改善坐姿分腿前彎？

[ yoga ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: transfers - 發表於 2019/04/30 00:06(5年前)

12^F推livability: 手離腳超遠沒關係，用繩輔助就可以05/05 07:39

13^F→livability: 但是拱背這要先改正。05/05 07:40

14^F→livability: 寧可用輔具也要姿勢正確05/05 07:40

15^F→livability: 這樣才有進步的機會又不傷身體。05/05 07:40

[問題] 新手對於動作的問題

[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: Infimum - 發表於 2019/03/31 13:53(5年前)

4^F推livability: 就算有三小時的時間，也不要一次練三小時04/01 03:37

Fw: [其他] 推薦大雅區有氧及核心訓練課程

[ yoga ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: bellen - 發表於 2019/01/15 11:46(5年前)

1^F→livability: 我以為這是瑜伽版，原來是有氧版啊01/19 13:50

[閒聊] Pure yoga收了之後

[ yoga ]46 留言, 推噓總分: +18

作者: ethan03 - 發表於 2018/12/20 00:10(5年前)

15^F推livability: 要搶課真的感覺會很差12/20 15:11

16^F→livability: 教室要收新會員也要顧好會員權益才是12/20 15:11

[討論] PureYoga結束營業？

[ yoga ]32 留言, 推噓總分: +18

作者: hfonce - 發表於 2018/12/19 09:54(5年前)

16^F推livability: ！！12/19 12:11

17^F→livability: 請問有人知道營業不下去的原因嗎？12/19 12:12

Re: [問題] 新手請教空中瑜珈跟壁繩

[ yoga ]15 留言, 推噓總分: +3

作者: livability - 發表於 2018/12/13 09:22(5年前)

6^F→livability: 那我建議你試著把吊床或壁繩當作12/16 13:43

7^F→livability: 「老師的手」12/16 13:44

8^F→livability: 想像繩子其實是一雙手拉著你，支撐著你。12/16 13:44

9^F→livability: 漸漸讓自己更安心而放鬆心情去練習。12/16 13:46

[問題] 坐姿分腿前彎

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: dipuca - 發表於 2018/12/13 20:56(5年前)

2^F推livability: 應該是拉傷了，看一下復健科。12/14 11:14

[問題] 請問這是最新的瑜伽流行嗎？

[ yoga ]11 留言, 推噓總分: 0

作者: ambiguous - 發表於 2018/12/12 23:03(5年前)

2^F噓livability: 如果鄉民說是流行，你就會跟著這樣穿嗎？12/13 09:27

3^F→livability: 你不告訴她就算了，還上網來說12/13 09:28

4^F→livability: 不客氣的說，跟你一起上課的人還真倒霉。12/13 09:28

[問題] 新手請教空中瑜珈跟壁繩

[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: wzryuichi - 發表於 2018/12/12 11:00(5年前)

1^F推livability: 用錯力的成分比較大12/12 12:20

2^F→livability: 還有你可能太緊張了。12/12 12:20

[問題] 台中北區瑜伽推薦？

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: tiiyuway - 發表於 2018/12/10 17:06(5年前)

2^F推livability: 推悟瑜伽文心館12/10 18:34

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