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作者 ladisign 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共20則

限定看板：FITNESS

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[討論] 請問重訓的訓練部位

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: huabandd - 發表於 2015/12/02 23:40(8年前)

18^F→ladisign: 4樓想害誰12/04 00:33

[減肥] 想消肚子跟大腿肥肉消失

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +12

作者: nizzy - 發表於 2015/07/02 14:56(8年前)

79^F→ladisign: 沒運動習慣先慢跑機爬坡快走一陣子飲食爬個文07/03 19:10

[問題] 重訓與中長跑對體適能的影響

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: IMPcsc - 發表於 2015/07/01 22:17(8年前)

9^F→ladisign: ......連這裡都問你到底跑了沒啊07/04 11:54

Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照

[ FITNESS ]98 留言, 推噓總分: +79

作者: dydy1616 - 發表於 2015/06/28 18:02(8年前)

78^F→ladisign: 這裡不是體適能版嗎? 我看不出來這篇文哪裡相關07/03 19:14

[閒聊] 跑步時遇到減肥魔人...

[ FITNESS ]99 留言, 推噓總分: +36

作者: xdoradora - 發表於 2014/09/28 15:24(9年前)

46^F推ladisign: 辛苦你了妳脾氣真好09/29 11:49

[心得] 減肥就是不停的戰鬥

[ FITNESS ]118 留言, 推噓總分: +105

作者: jonathan1126 - 發表於 2014/09/25 16:47(9年前)

103^F推ladisign: 加油同時戒菸和堅持飲食真的就要給一萬個推09/29 11:57

Re: [心得] 增肌減脂、少吃多動!不要再叫我肥婆Q Q

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +65

作者: DongRaeGu - 發表於 2014/09/11 10:36(9年前)

95^F推ladisign: 澄清文看了真是無比幽默把自己推向更深的坑09/11 23:21

96^F→ladisign: 刪文道歉說不定還有機會09/11 23:21

[減肥] 最近胖太多了想努力減，麻煩各位給建議

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +21

作者: flyingmaple - 發表於 2014/07/29 02:23(9年前)

37^F→ladisign:在吃擋油藥丸和奶昔啊怎麼感覺來鬧的07/29 13:27

Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +83

作者: ic0129 - 發表於 2014/07/27 18:55(9年前)

79^F推ladisign:推養成運動習慣是最重要的07/29 13:30

[心得] 116->76 其實還是健康最重要

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +81

作者: limki5012 - 發表於 2014/05/15 22:26(10年前)

78^F推ladisign:推為健康05/18 15:52

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