作者查詢 / kfieva
作者 kfieva 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共695則
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13F推: 以這個運動量來說約消耗900大卡上下 19天210.61.49.205 01/11 09:59
14F→: 減掉兩公斤多 算很合理啊210.61.49.205 01/11 09:59
11F→: 體重不重要,體脂率沒有拉高我個人不認為算變胖01/10 08:24
19F→: 沒有 誰嘴都回是在哭三小 有辦法每天來練啊01/07 16:16
13F→: 看轉生到哪個時期210.61.49.205 01/06 11:08
75F推: 小番茄熱量夠低了,100G才35KCAL,吃一斤也不過21001/06 10:29
76F→: 一斤小番茄已經是一大包了,夠你一餐吃飽了01/06 10:30
34F推: 個人從小就沒瘦過 最胖的時候183/144,中間來來回回01/03 11:00
35F→: 直到下定決心減肥 從128減到100也花了八個月,給你參考01/03 11:01
44F噓: 早餐帶去公司下班前吃,回家吃晚餐 解決一切問題01/03 10:47
7F推: 中間有個林震南打成林霞南了12/29 13:32
48F推: 不下蝦賊力賊12/22 16:12
1F→: 因為你看錯了 寒鋼只有無法造成元素傷12/17 11:23