[問題] 想試斷食卻不敢

看板MuscleBeach作者 (Harley)時間2年前 (2022/01/03 01:07), 編輯推噓8(28推 20噓 40→)
留言88則, 64人參與, 2年前最新討論串1/1
最近看蓋伊還有一些網紅斷食體驗 自己也想來試試看評估風險後 覺得自己可以試試看，但是早餐我媽幫我買 中餐吃公司那沒問題、我可以不吃 晚餐通常都是我媽煮、如果跟她說我三天不吃飯一定會被罵，請問有什麼方法可以說服家 長嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.47.83 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641143238.A.A33.html
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168就好阿 誰規定你一定要一開始就直接斷三天?
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你就哭，說人家就是不吃，捶地板
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推
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從168開始吧，一開始直接斷根本難
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推
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在你媽面前倒掉，可以長期斷食
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推
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你有168過嗎 沒有先試試好嗎
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試過了
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你是小朋友嗎，隨便找個藉口，朋友約吃飯公司在忙之類的
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，說在外面吃完才回家不難吧
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推
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你就在你媽面前悶悶不樂
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你媽就問，最近怎麼啦，沒事吧
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然後你就皺眉頭不言不語
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你媽就說，兒啊，別嚇媽，怎麼啦？
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你就說，媽
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然後後來自己找那種很慘的片多學
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推
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我還以爲是高中生發的文 原來你有在上班 吃或不吃還要被
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人管 你認真嗎
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推
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說公司要抽血 跳過晚餐早餐 不就搞定了48小時斷
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推
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那就不要斷 沒事斷食幹嘛
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所以你是跟風斷食？？知道長時間斷食的目的嗎？？
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推
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你為什麼一開始就長斷食？
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推
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你連這種程度親情勒索都擋不住，建議別斷。
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推
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這裡是媽寶版？
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推
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搬出去住
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原來不敢是因為怕被媽媽罵XDDD
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推
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一天說公司聚餐
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一天說朋友生日
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一天說晚上加班
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這樣就三天不用回家吃飯了啊
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噓
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我看了啥
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噓
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你煮的有夠難吃
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你媽 你媽 你媽 幾歲拉 你媽
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01/03 08:42, 2年前 , 32F
怕被罵...
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推
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早餐說去外面買不就好了
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推
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你同事慫恿兩句你就破功了
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推
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拜託別
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推
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怕媽媽罵 XD
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01/03 09:23, 2年前 , 37F
早餐放到晚餐吃啊 這麼簡單
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國中生都比你有自主性
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推
01/03 10:00, 2年前 , 39F
啊我就怕被罵啊
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推
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直接跟他說你在減肥
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噓
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可以請令堂發一篇讓其他版友解說利弊
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01/03 10:09, 2年前 , 42F
媽媽有准你打類固醇嗎 ?
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噓
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請轉babymother版
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噓
01/03 10:47, 2年前 , 44F
早餐帶去公司下班前吃,回家吃晚餐 解決一切問題
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噓
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01/03 10:48, 45F
推
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terry你不是說再也不聽媽媽的話嗎
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推
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謝43樓大，原來ptt有媽寶版！
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推
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這樣的確能短時間馬上瘦幾公斤，但你這樣斷食能維持多
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久？一輩子嗎？一但撐不下去，輕則更胖，重則身體壞
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掉，還是循序漸進吧
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推
01/03 11:08, 2年前 , 51F
我以為我來到媽寶版
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噓
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今年幾歲了呢
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噓
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健身前學著先別當媽寶
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早餐帶去公司當中餐吃 這樣剛好168
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噓
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笑死你乾脆問你媽怎麼上班算了
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推
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離家出走啊
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推
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怕？被？媽？媽？罵？
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推
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大家好嚴格喔，樓主是真的有煩惱，幫幫他嘛！
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我還有一個必殺招：跟媽媽說要出差3天，然後去找個
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便宜的青年旅館住3天。
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噓
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怕p Zzz
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噓
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在地上打滾說我不要吃
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三天不吃飯？？
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最好你一開始直接斷三天，這種最危險
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沒頭沒腦就說要幹嘛，也沒事先查好資料準備好
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噓
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來亂的吧
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噓
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問你媽媽
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直接離家出走
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噓
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你拉布條去總統府 絕食抗議三天就好了
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噓
01/03 12:29, 2年前 , 70F
爛到笑XD
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01/03 13:10, 2年前 , 71F
拉布條戳到笑點XDDD
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我25
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先從限時進食開始並配合高飽足感的食物結構，再漸漸進入
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斷食比較好
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斷食要做好，先從吃飽後幾個小時都不會有渴望食物感開始
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推
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可憐吶
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噓
01/03 14:28, 2年前 , 77F
媽寶掰掰
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中午是學校打工嗎
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噓
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搬出去
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噓
01/03 17:47, 2年前 , 80F
你就臭俗辣有什麼辦法
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說真的，沒事不用斷食啦
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噓
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又是你，洗文章？
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噓
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認真 先從不吃早餐1個月開始適應
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早餐真的沒必要吃
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想po廢文卻大膽
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你敢po廢文不敢嗆你媽？
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這反串吧 笑死
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01/04 10:15, 2年前 , 88F
笑死 衝文章數？
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