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作者 kfieva 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共30則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [討論] 朋友使用黑科技跟我比減脂我要怎麼贏

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +20

作者: c654321000 - 發表於 2022/04/29 13:59(2年前)

17^F→kfieva: 180KG蔬菜濃縮成1KG的餅乾笑死,哇那你很厲害耶04/29 15:39

[贈送] 四月到期Myprotein 5kg

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: joelll - 發表於 2022/03/29 16:59(2年前)

19^F→kfieva: 不要買一些太奇怪的口味其實也還可以03/30 08:08

[問題] 電鍋蒸雞胸肉的肉沫如何處理

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +18

作者: ok6080599 - 發表於 2022/03/07 13:41(2年前)

6^F→kfieva: 肉沫是血水被你逼出來,解決方法很多你講的冷水下焯是一種03/07 14:18

7^F→kfieva: 洗的時候加一點鹽抓醃也可以改善,醃的時候加小蘇打優格03/07 14:19

8^F→kfieva: 也可以,蒸的時候保持小火03/07 14:19

16^F→kfieva: 以我自己的做法,兩斤肉5g鹽+5g小蘇打+酒抓一次03/07 16:02

17^F→kfieva: 第二次抓再想這次吃什麼口味03/07 16:04

Fw: [問題] 超核心的線上課程值不值得買？

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +22

作者: Ratpatrol01 - 發表於 2022/03/07 12:09(2年前)

1^F→kfieva: 要買線上課程不如去家裡附近的健身房找看看有沒有推薦03/07 12:00

2^F→kfieva: 的教練,買個五堂十堂,你在家裡怎麼矯正自己姿勢?03/07 12:00

5^F→kfieva: 那你買線上課程一樣沒人盯一樣跑掉啊03/07 12:03

6^F→kfieva: 另外這個應該去隔壁肌肉版問比較好03/07 12:05

11^F→kfieva: 沒有,誰沒菜過,鄉民每個都說自己30cm,三項五百03/07 12:08

[閒聊] 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +28

作者: dakkk - 發表於 2022/03/01 18:07(2年前)

44^F→kfieva: 價差這麼大確定乳清不是高CP的選擇?同樣20G蛋白質03/02 08:18

45^F→kfieva: 價差兩倍以上吧?03/02 08:19

49^F→kfieva: 找認識的中藥行或中醫幫你用自動封裝機整袋一公斤一次分好03/02 08:28

Re: [討論] 穿增高墊應該多鍛鍊哪個部位的肌肉??

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: BrowningZen - 發表於 2022/02/24 07:48(2年前)

1^F推kfieva: 應該是引體脊椎拉直稍微修正了一點身高02/24 08:19

[問題] 請問myp特價

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +25

作者: a224742380 - 發表於 2022/01/24 23:36(2年前)

9^F→kfieva: 超過8成會有吧,56折是真的廢,沒低於5折都不用看01/25 08:19

[討論] 10分鐘搞懂『World Gym 萵苣收費』!

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +46

作者: lawson100 - 發表於 2022/01/12 16:05(2年前)

81^F→kfieva: 上週去問家裡附近express,業務開一次要簽兩年還要88801/18 08:17

82^F→kfieva: 只能說頗呵,開頭就說明我要來用廣告上的動滋券方案01/18 08:18

83^F→kfieva: 在那邊五四三說參觀過別的場館就不行,真D廢到笑01/18 08:18

85^F→kfieva: 用不用其次,你廣告說有要用不給用?01/18 14:05

[問題] 想試斷食卻不敢

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +8

作者: stt96321544 - 發表於 2022/01/03 01:07(2年前)

44^F噓kfieva: 早餐帶去公司下班前吃,回家吃晚餐解決一切問題01/03 10:47

[問題] 有人在用擴胸器嗎?

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: n9n9n9n9n91 - 發表於 2021/10/08 05:27(2年前)

26^F→kfieva: 對臂展長的人很危險的器材拉到脫鉤差點沒割到10/08 14:59

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