作者 kenneth5210 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共173則

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +22

作者: expectopatro - 發表於 2019/03/14 15:25(5年前)

27^F→kenneth5210: 牛奶有蛋白質乳糖和碳水可能會影響胰島素波動03/15 01:17

28^F→kenneth5210: 都打算斷食了最好不要冒險03/15 01:17

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: -1

作者: Methadone - 發表於 2019/03/13 00:06(5年前)

21^F→kenneth5210: 好啦好啦堅持下去肌肉掰掰03/13 03:14

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: -1

作者: WoodyYu - 發表於 2019/03/10 22:12(5年前)

23^F→kenneth5210: 令人看衰，你說澱粉out，還忽視雞排外面那層粉哦03/11 01:22

24^F→kenneth5210: 練個一天隔天就想破戒，毅力堪憂03/11 01:24

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +25

作者: rayi0327 - 發表於 2019/03/08 03:41(5年前)

52^F→kenneth5210: 那個醫生掛掉不是他自己生病不看醫生嗎只是新聞想03/10 10:03

53^F→kenneth5210: 聳動一下加上生酮名醫03/10 10:03

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +21

作者: eyesg - 發表於 2019/02/20 09:24(5年前)

27^F→kenneth5210: 了解一下感受度跟代嘗，姿勢可以自己調整02/20 12:38

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: -3

作者: kaisite2017 - 發表於 2019/02/20 11:09(5年前)

11^F→kenneth5210: 因為這裡是PTT02/20 12:35

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +41

作者: ilv1181023 - 發表於 2019/01/23 13:30(5年前)

87^F→kenneth5210: 都脂肪差很多你看到照片對比就會知道02/19 19:05

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +25

作者: peanut97 - 發表於 2019/02/18 12:44(5年前)

74^F→kenneth5210: 炸魚不忍直視02/19 00:36

[ FITNESS ]122 留言, 推噓總分: +38

作者: yonglun0116 - 發表於 2019/02/17 21:04(5年前)

21^F→kenneth5210: 水1500會覺得難...試試起床先300溫開三餐前各30002/18 03:00

22^F→kenneth5210: 睡前300 喝到2000以上是基本02/18 03:00

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: -5

作者: circlelee - 發表於 2019/02/10 13:02(5年前)

5^F噓kenneth5210: id正確02/10 14:31

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