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作者 jstudy 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共393則

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[問題] 請問溜溜球效應要怎麼分辨呢??

[ BeautyBody ]23 留言, 推噓總分: +5

作者: uujidggl - 發表於 2010/10/13 06:01(15年前)

13^F→jstudy:請慢慢來培養一個健康且穩定的飲食習慣比較重要10/13 11:57

[減肥] 下定決心要減肥了...運動好難阿

[ BeautyBody ]43 留言, 推噓總分: +15

作者: girlmagician - 發表於 2010/10/12 10:14(15年前)

27^F→jstudy:你的早餐都屬於好吃但營養價值比較低的食物耶......10/12 15:34

[心得] 跑一年啦~才累積700km!

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: gobai2507 - 發表於 2010/10/11 22:05(15年前)

8^F→jstudy:請問你的記錄器大概多少錢 ?10/14 11:30

[減肥]體重沒降，尺寸變大，有沒有這麼慘阿....

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +23

作者: uujidggl - 發表於 2010/10/11 12:49(15年前)

91^F→jstudy:體脂高的壞處大概25歲之後就很明顯囉10/12 15:30

93^F→jstudy:就是因為代謝變慢, 脂肪太多的壞處就會變明顯囉10/12 22:46

[減肥] 請問我的飲食或運動需要修正嗎?

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: nice0802000 - 發表於 2010/10/10 01:02(15年前)

1^F→jstudy:外售便當通常很油可以的話自己料理比較營養10/10 10:31

[哀號] 瘦不下來好憂鬱><

[ BeautyBody ]36 留言, 推噓總分: +15

作者: kalikala - 發表於 2010/09/30 20:47(15年前)

10^F→jstudy:持續三個月吧三周很短喔09/30 21:23

[減肥] 一年過去了我還是百分百

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +17

作者: sofa730706 - 發表於 2010/09/26 22:43(15年前)

27^F→jstudy:去看醫生檢查一下吧09/27 00:23

[問題] 要怎麼勸朋友不要節食比較有用?

[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: ibbadmin - 發表於 2010/09/26 22:21(15年前)

12^F→jstudy:就讓她去吧~~09/27 00:31

[建議] 什麼都有了..但心裡總是空空的..

[ CareerPlan ]85 留言, 推噓總分: +26

作者: DTMG - 發表於 2010/09/25 23:03(15年前)

71^F→jstudy:可以試著培養嗜好有嗜好生活比較不空虛運動或才藝都好09/27 14:50

[問題] 有人有在上瑜伽課的嗎?

[ BigShiLin ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: Jason0813 - 發表於 2010/09/23 03:06(15年前)

2^F→jstudy:我推士林運動中心張宗佩老師的輕瑜枷適合初學者09/23 10:02

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