作者查詢 / jim31837

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作者 jim31837 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2010則

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Re: [問題] 健力三項都卡關後的調整

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +58

作者: ato0715 - 發表於 2018/09/22 12:20(5年前)

9^F推jim31837: https://instagram.com/p/BYs2HugDfAC/09/22 15:42

10^F推jim31837: 一般握距+爛活動度沒法弓腰建議就是多練暫停臥推09/22 15:44

13^F推jim31837: 這是挑戰新1RM 拼以前推不起的重量手腕不會不舒服09/22 16:12

Re: [問題] 健力三項都卡關後的調整

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +18

作者: ELclaire - 發表於 2018/09/20 11:25(5年前)

53^F推jim31837: 臥推PR是112 熱身60x10+102x1 直接上10x-PR之間重量09/21 17:26

54^F→jim31837: 健力取向熱身別浪費太多時間不然會練不完09/21 17:27

[新聞] 試駕完，我對Lexus卻產生陌生感-Lexus ES

[ car ]45 留言, 推噓總分: +21

作者: oftisa - 發表於 2018/08/29 16:16(5年前)

23^F推jim31837: 這油耗比CT強不少還是大車08/29 18:22

[問題] 請問我該改變什麼來突破停滯 (更新今早運動內容

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +25

作者: Hotaru4502 - 發表於 2018/08/09 23:27(5年前)

43^F推jim31837: 先以臥推100kg為目標做努力達到了奶就不小了08/11 15:20

[討論] 引體的進步速度很難跟臥推一樣?

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +25

作者: BloodTear - 發表於 2018/08/02 13:17(5年前)

49^F推jim31837: 175/72 單槓30下臥推110 單槓建議負重練一組10下08/03 19:47

50^F→jim31837: 盡量高頻率拉單槓進步很快08/03 19:48

[討論] X1 18i/GLA 180/XC40 T4R的選擇

[ car ]99 留言, 推噓總分: +62

作者: gasball - 發表於 2018/07/30 19:22(5年前)

70^F推jim31837: GLA超小...07/30 23:22

[閒聊] Chris Duffin是目前相撲硬舉拉最重的人嗎？

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +10

作者: imsphzzz - 發表於 2018/07/27 00:28(5年前)

21^F推jim31837: Yuri Belkin 應該是目前最強的相撲王了無裝44007/28 09:05

22^F→jim31837: 看影片或許450都有機會07/28 09:05

[問題] 雙寶家庭首部車購買

[ car ]422 留言, 推噓總分: +228

作者: b90402 - 發表於 2018/07/28 00:49(5年前)

204^F推jim31837: 新rav4卡實際...07/28 09:01

[問題] pc vs ct200h cpo vs auris

[ car ]50 留言, 推噓總分: +18

作者: bearfish - 發表於 2018/07/22 11:19(5年前)

32^F推jim31837: 當然是推Auris 但80應該只有中低階07/22 12:56

[新聞] 純(中)國產、純電動、純跑車，賣80萬(￥)

[ car ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: Scape - 發表於 2018/07/21 20:53(5年前)

6^F推jim31837: 跑車造型結果跑起來跟一般媽抖S 一樣......07/22 08:08

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