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作者 jackson517 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共77則

限定看板：FITNESS

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[討論] 希望手臂上面多一點肌肉線條

[ FITNESS ]100 留言, 推噓總分: -54

作者: zaxs12333 - 發表於 2019/06/19 07:44(5年前)

47^F噓jackson517: 好兇喔哈哈哈哈哈哈哈06/19 11:56

48^F→jackson517: 建議夏天穿長袖就不用擔心手臂太細了哈哈06/19 11:56

[ 問卷 ]填碩論問卷抽禮卷及餐卷

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +73

作者: socool0714 - 發表於 2019/03/03 20:11(5年前)

57^F→jackson517: done03/06 14:43

[閒聊] 這樣的自助餐你會估幾大卡？已刪文

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +25

作者: peanut97 - 發表於 2019/02/18 12:44(5年前)

73^F推jackson517: 我估900-100002/19 00:01

[問題] 喝乳清的時間會影響間歇式斷食嗎

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: x851221 - 發表於 2018/10/18 15:09(6年前)

20^F→jackson517: 請問樓上有什麼好處？我好奇10/19 19:06

[問題] 垃圾食物補齊Tdee?

[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +38

作者: vc15jk05 - 發表於 2018/09/12 15:50(6年前)

22^F→jackson517: 這裡只能吃花椰菜跟雞胸肉其他都垃圾食物09/12 19:53

[問題] 增肌期還能有作弊日嗎?

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: canyoncloud - 發表於 2018/08/26 22:11(6年前)

12^F→jackson517: Dirty Bulk 懂？好啦我開玩笑的08/27 11:15

Re: [心得] 肯德基真的是身材殺手欸

[ FITNESS ]125 留言, 推噓總分: +56

作者: GivePower - 發表於 2018/06/25 15:13(6年前)

89^F推jackson517: 他說的沒錯，倒是你人身攻擊很糟糕06/25 21:36

Re: [心得] 肯德基真的是身材殺手欸

[ FITNESS ]156 留言, 推噓總分: +44

作者: loveswazi - 發表於 2018/06/23 07:21(6年前)

1^F→jackson517: 同意06/23 07:24

[心得] 肯德基16/8間歇性斷食15日紀錄開跑-final

[ FITNESS ]207 留言, 推噓總分: +21

作者: isud40401 - 發表於 2018/06/04 05:42(6年前)

126^F→jackson517: 可以每天多喝1-2杯乳清增加蛋白質攝取06/07 09:20

[問題] 請問大家，該去健身房嗎？

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +19

作者: kwkwkw - 發表於 2018/02/20 23:00(6年前)

5^F→jackson517: 身材真好02/20 23:22

33^F→jackson517: 屁股照可以清楚一點嗎？(誤02/21 15:20

34^F→jackson517: 認真說，要練屁股請做分腿蹲02/21 15:20

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