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作者 ismeisme 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共272則

限定看板：FITNESS

看板排序：

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[討論] 實在很想要唸一下

[ FITNESS ]434 留言, 推噓總分: +77

作者: loveswazi - 發表於 2014/01/07 07:19(10年前)

100^F推ismeisme:推原PO!!01/07 13:04

[減肥] 菜單請益運動不夠體脂回娘家?

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: philletheia - 發表於 2014/01/01 22:23(10年前)

3^F推ismeisme:一次可以做40幾下就是重量太輕了01/02 00:15

[討論] 如果快走有用還需慢跑？

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +17

作者: eric15234 - 發表於 2013/12/26 16:32(10年前)

25^F推ismeisme:妳的快走是我的慢跑耶....12/27 09:25

[閒聊] 沒有手足健身車的時候

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: dangerfool - 發表於 2013/12/24 10:05(10年前)

4^F→ismeisme:抬屁股?所以下半身騰在空中?這到底是什麼神功阿?12/24 14:02

[減肥] 只有心跳到達有氧區間？

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +6

作者: eric15234 - 發表於 2013/12/24 10:05(10年前)

5^F→ismeisme:怎會白工?你得到的是最珍貴的健康!12/24 13:18

17^F→ismeisme:才三個月別心急阿~我都做一年了~~12/24 20:14

[問題] 心肺肌力的訓練?

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: east1000x - 發表於 2013/12/12 12:15(10年前)

4^F→ismeisme:10下*5 間隔1min 這樣會不會太鬆阿??12/12 15:41

[討論] 慢跑強度與時間

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +26

作者: mylove33 - 發表於 2013/12/06 17:00(10年前)

4^F→ismeisme:這叫慢跑??!!12/06 20:27

[減肥] 甚麼都沒減到 > <

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: TvT0423 - 發表於 2013/12/03 17:04(10年前)

3^F→ismeisme:一週約有三天吃早餐?!那其它天????12/03 18:01

6^F→ismeisme:記得版娘說不餓不代表身體不需要養份該給她的還是要給12/03 18:16

7^F→ismeisme:再者我也是每週都運動5天有時一天還運動兩次不過體脂也12/03 18:18

8^F→ismeisme:沒掉所以妳也別太計較這數據了12/03 18:18

[心得] 免綁胸帶的心跳錶 Mio Alpha

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +3

作者: sunnyC - 發表於 2013/12/03 13:12(10年前)

1^F→ismeisme:我有在amazon買FT40的確跟在台灣買價錢差很多且我覺得挺12/03 13:16

2^F→ismeisme:好用的阿!乾淨俐落方便!12/03 13:17

3^F→ismeisme:且不會有2.3.4問題12/03 13:22

7^F→ismeisme:當然!運動時哪有時間再用手去接觸手錶量脈搏~12/03 13:28

[討論] 關於捐血

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +17

作者: stmilk - 發表於 2013/12/03 00:03(10年前)

13^F推ismeisme:捐血完弱兩天12/03 09:33

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