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作者 imsphzzz 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1694則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 舉重人類最大極限又被突破了

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +13

作者: birdman06 - 發表於 2021/12/17 23:14(2年前)

6^F→imsphzzz: 他以前被抓過禁藥，先打問號12/18 00:55

[問題] 每天做同樣的訓練卻每次都很累

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +28

作者: ipapa - 發表於 2021/12/08 23:48(2年前)

4^F推imsphzzz: 你最大肌力增加，就能突破了12/09 00:16

5^F→imsphzzz: 因為你都用相同重量姿勢在練，不會進步12/09 00:16

13^F噓imsphzzz: 不是要進步，那問個屁12/09 01:44

[問題] 關於5/3/1和Bill Starr's 5x5 力量訓練

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +10

作者: ills - 發表於 2021/11/24 10:37(2年前)

4^F推imsphzzz: 要跑完5×5超難的喔11/24 12:44

[新聞] 美國硬漢穴居荒野20年　堅持每日吃大量生

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +17

作者: eva19452002 - 發表於 2021/11/08 23:33(2年前)

5^F噓imsphzzz: 唬爛11/09 01:40

[心得] reebok太殘忍啦

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +19

作者: chanel1259 - 發表於 2021/11/05 00:38(2年前)

31^F推imsphzzz: 設計得真的很好看11/05 22:25

Re: [閒聊] 抵制World Gym的方法

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: -8

作者: HHH888 - 發表於 2021/10/31 20:13(2年前)

11^F推imsphzzz: 健身巨嬰，哭哭10/31 21:28

[閒聊] 抵制World Gym的方法

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +6

作者: baroquex - 發表於 2021/10/30 23:31(2年前)

53^F→imsphzzz: 這裡整天吵這個是都巨嬰嗎？10/31 17:25

[問題] 代替六角槓硬舉的動作？

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +38

作者: asd70208 - 發表於 2021/10/21 14:39(2年前)

3^F推imsphzzz: 啞鈴硬舉10/21 14:57

[問題] 長斷食跟餓瘦的區別

[ MuscleBeach ]146 留言, 推噓總分: +34

作者: chc1984 - 發表於 2021/10/07 15:04(2年前)

74^F推imsphzzz: 看總熱量10/07 16:36

[問題]硬舉時的握力弱弱的如何加強較好?

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +42

作者: GOPOL - 發表於 2021/10/05 22:03(2年前)

30^F推imsphzzz: rdl正握，很有感10/06 07:52

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