作者查詢 / iceking
作者 iceking 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共10183則
限定看板:全部
看板排序:
全部car4224Baseball1319Lions902Road_Running578Bioindustry535Miaoli397Biotech285Gossiping229movie215Cga182MobileComm173BabyMother129Stock117E-appliance99biker81shoes77FireEmblem74Tech_Job62NBA48Monkeys43optical42Coffee36BB_Online35WorldCup35FORMULA128ck53rd32026basketballTW25Tennis23Guardians17MLB13Starbucks13Olympics_ISG12Boy-Girl11Elephants11book9C_Chat7SetMeUp7HatePolitics6creditcard5Digitalhome5Yulon5Beauty4Sangokumusou4sex3StarCraft3WomenTalk3Cobras2joke2media-chaos2Anti-Cancer1AOE1AyaseHaruka1Braves1Bucks1ComeHere1CyberFormula1DET_Tigers1graduate1home-sale1Little-Games1mobilesales1nb-shopping1Notebook1NY-Yankees1SP3_AllSport1StupidClown1Theater1USC1WCDragons1<< 收起看板(69)
98F推: 聽爸媽的 拿到駕照和能上路差很多 再練習一陣子04/19 12:46
24F推: 慶祝Roben 回歸?04/19 12:42
26F→: Robin04/19 12:43
11F推: 致敬04/19 10:47
93F推: 你可以週間的跑步都在跑步機跑,由於你7分速大約可維持跑04/18 14:27
94F→: 15分鐘,若要持續跑30分鐘,我建議跑步機從7.5km/hr開始04/18 14:27
95F→: ,也就是8分速。然後週日再以7分速跑看看3K 逐步增加到5K04/18 14:27
96F→: .04/18 14:27
99F推: 可以耶,你這個跑步機強度我覺得滿ok的. 這速度先維持一04/18 18:21
100F→: 週,習慣後可以依照自己身體狀況加速.04/18 18:21
101F→: 或是坡度增加,坡度我都1-2而已.04/18 18:21
110F推: 心率剛開始跑都會高,跑多了自然會下降,而且現在天氣熱04/19 09:50
111F→: ,隨便跑都爆心率XD04/19 09:50
10F→: 找韓籍啦啦隊支援中華隊應援 多慧 雅英 荷律04/19 09:45
12F推: 綽號要改叫小貓嗎XD04/19 09:43
42F推: 怎可能是裴下 小文不在捏 裴說不定代班Closer04/18 18:06
54F推: 現況說不定closer上場都有很多分可以花 還好啦04/18 20:33
13F推: 四洋投但沒有風火輪 有一個固定RP04/18 18:09
23F推: 濕抓C感覺不行XD 另外兩款好像比較好04/18 14:46
33F推: 我猜富邦今年排第四 勝過吱啾04/18 14:34