作者查詢 / iamin1q84
作者 iamin1q84 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共80則
限定看板:FITNESS
看板排序:
全部Examination363MuscleBeach199FITNESS80RealmOfValor72ArenaOfValor69movie30PlayStation21Eng-Class15Aves13bicycle12XBOX11Audiophile9TPC_Police9FuMouDiscuss7SuperHeroes6Coffee5Modchip5VAPE5stationery4Road_Running3BabyMother2Nintendo2Superman2dog1EAseries1Japandrama1Militarylife1NBA1NCKU_MEPhC1pet1PublicServan1TOEIC1<< 收起看板(32)
20F推: 代餐貴但方便 自己評估啦03/17 13:34
5F→: 你專心重訓專心吃就好03/16 14:50
4F推: 走路不痛的話就先用走的吧03/15 23:34
2F推: 量腰臀圍吧03/15 16:05
4F推: 我很不愛bp 常弄些飛鳥的小肌群訓練 我比較愛壺鈴03/15 15:17
42F推: 用皮尺量腰圍臀圍 臀腰比比較可靠03/15 09:52
2F推: 把快走變成每天03/13 14:52
92F推: 其實也沒吃的多少 感覺沒挨餓就試試看吧 身體反應人人03/13 11:59
93F→: 不同 一段時間後看要不要調整吧03/13 12:02
18F推: 我推薦買耶 請找登山車卡鞋03/10 11:24
2F→: 我會先暖身十分鐘才練 然後目三組可是每次都才做兩組03/02 14:53