作者 honeycakey 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共67則

[閒聊] 這樣肚子應該有維持及格吧

[ MuscleBeach ]188 留言, 推噓總分: +24

作者: honeycakey - 發表於 2021/03/06 14:49(3年前)

7^F→honeycakey: 我是女生呀哈哈03/06 14:58

9^F→honeycakey: 女生腹部不太可能沒脂肪吧！要保護子宮03/06 14:59

15^F→honeycakey: 之前的照片太可怕了不好放上來03/06 15:21

32^F→honeycakey: 謝謝大家指教^_^ 我會再調整飲食和加強一些訓練希03/06 16:17

33^F→honeycakey: 望能更緊實~03/06 16:17

42^F→honeycakey: 哈哈因為我之前很胖啦自己都不敢看照片03/06 16:50

48^F→honeycakey: 以前就這麼肥呀03/06 17:00

68^F→honeycakey: https://i.imgur.com/LCtJjAX.jpg03/06 17:47

71^F→honeycakey: 補一張練完的照片我的肩膀手臂是有線條的03/06 17:48

78^F→honeycakey: 別再抗議了我已經換掉照片了好嗎^_^03/06 18:30

79^F→honeycakey: 我有很多健身照和影片今天不小心貼錯～03/06 18:30

Re: [問題] 女生的緊身褲

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: kimclark - 發表於 2019/10/31 03:10(4年前)

17^F推honeycakey: ua的leggings我穿明明就很翹很挺啊10/31 17:01

[問題] 女生的緊身褲

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +48

作者: trcy555 - 發表於 2019/10/30 15:20(4年前)

19^F推honeycakey: 路上店裡買的ua nike 已經就很厲害了啊10/30 18:04

[討論] 手臂好難瘦

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +20

作者: honeycakey - 發表於 2019/10/29 22:33(4年前)

5^F→honeycakey: 女生我的目標只追求緊實的線條10/29 22:42

13^F→honeycakey: 肚子最容易了飲食佔9成10/29 23:26

18^F→honeycakey: 難在怕瘦到胸部10/30 00:15

36^F→honeycakey: 我真的考慮手臂抽脂繼續吃養胸部10/30 13:30

[問題] 健身早餐的燕麥和優格問題

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +23

作者: Cruel2 - 發表於 2019/06/10 18:29(4年前)

17^F推honeycakey: 大燕麥片我泡豆漿就直接吃覺得很好吃很好咬06/11 00:08

[討論] 最近喜歡吃質立希臘式優格

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +39

作者: honeycakey - 發表於 2019/06/09 22:36(4年前)

2^F→honeycakey: 我查過了自己作的品質太不穩定06/09 22:45

3^F→honeycakey: 還會有保存和細菌的問題以及時間成本06/09 22:45

5^F→honeycakey: 閒閒的人可以考慮06/09 22:46

9^F→honeycakey: https://i.imgur.com/zacFGc8.jpg06/09 23:26

16^F→honeycakey: 我本來進入增肌期但最近有點不乖06/09 23:44

17^F→honeycakey: 要再稍微減脂再增肌了：P06/09 23:44

47^F→honeycakey: 如果照h大的回文那是不是喝無糖優酪乳或一般優格就06/10 01:17

48^F→honeycakey: 好便利商店根本沒賣真正希臘優格啊06/10 01:17

[問題] 台北有賣健身手套的實體店面

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: jackywang045 - 發表於 2019/06/02 10:31(4年前)

3^F推honeycakey: ua不是都有嗎06/02 12:47

[問題] 減脂時的下午補充品選擇

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +32

作者: aoksc - 發表於 2019/03/26 00:31(5年前)

26^F推honeycakey: 蘋果，牛奶+麥片+芝麻+奇亞籽03/26 10:04

[閒聊] 開始健身後的改變

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +11

作者: LeeMinRu - 發表於 2019/03/19 21:25(5年前)

14^F→honeycakey: 練哪兒？走錯版？03/19 23:57

[問題] 水煮雞肉到底怎麼煮

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +61

作者: shvon - 發表於 2019/03/14 19:32(5年前)

58^F推honeycakey: 鹽巴稍微醃一下橄欖油煎加胡椒粉超嫩03/14 22:05

59^F→honeycakey: 煎只要10分鐘不到03/14 22:06

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