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作者 heliex 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共36則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 這邊有腎臟病的病友嗎?飲食如何取捨?

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +23

作者: eggscout - 發表於 2022/07/29 08:18(1年前)

39^F→heliex: 看你想早一點洗腎還是晚一點，早晚的事情而已07/29 11:11

40^F→heliex: 沖繩人吃一堆澱粉體脂有高嗎？少找藉口了07/29 11:21

[問題] 練腿完皮膚疑似點狀出血？

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +46

作者: smallgary - 發表於 2022/04/26 20:28(2年前)

53^F→heliex: 憋氣胸內壓過高血液無法順利回流進心臟微血管破裂啦04/27 11:16

[問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭

[ MuscleBeach ]332 留言, 推噓總分: +63

作者: cynthia12708 - 發表於 2021/07/16 14:17(2年前)

246^F→heliex: 我看標題還以為是年經人想吃蛋白粉老人家不許結果居然07/16 21:21

Re: [心得] 胖子別再自欺欺人了!!!

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +21

作者: disgusting - 發表於 2020/06/30 15:41(4年前)

15^F→heliex: 後備軍人沒教召沒戰力啊…是說教召後也…06/30 19:42

[徵求] 徵求新莊有好市多卡的跟我一起買牛肉...已刪文

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: -1

作者: Yeschange - 發表於 2020/05/23 18:26(4年前)

2^F→heliex: 一天一箱為什麼自己不辦一張就好？05/23 18:55

[問題] 瓜瓜園黃心冰烤地瓜疑問

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: qf852741963 - 發表於 2019/12/18 21:52(4年前)

13^F→heliex: 生重熟重？有額外添加照規定會標上去12/19 01:31

[心得] 家樂福的三倍蛋白低脂希臘式優格

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +34

作者: trashcan08 - 發表於 2019/12/17 20:29(4年前)

27^F→heliex: To樓上，算喔！12/18 00:01

28^F→heliex: 家樂福的希臘式至少不是用柑橘果膠調的，算有誠意12/18 00:03

[問題] 關於有氧消耗熱量的問題

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: pttftm - 發表於 2019/11/17 22:13(4年前)

8^F→heliex: 不如睡覺睡到消耗200大卡如何？11/17 23:40

[問題] 瘦子想增肌增脂求飲食訓練建議

[ MuscleBeach ]132 留言, 推噓總分: +57

作者: culture01 - 發表於 2019/10/01 00:48(4年前)

15^F→heliex: 虱目魚肚嗑起來季節快過了\10/01 10:46

[心得] 反推內湖全真業務

[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: -48

作者: zxcv20737 - 發表於 2019/09/10 23:59(4年前)

6^F→heliex: 找朋友介紹換跟別人買也不講還投訴，想黑朋友？09/11 00:59

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