作者 harrissmart 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共24則

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +21

作者: dagayealo - 發表於 2011/03/20 08:17(13年前)

33^F推harrissmart:倒立跟重訓沒甚麼關係... 多少會加乘啦,但還是要練03/22 09:15

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: RS0328 - 發表於 2010/12/25 22:07(13年前)

1^F推harrissmart:甚麼都不用吃了阿= ="12/25 22:15

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +16

作者: horny76 - 發表於 2010/12/24 01:15(13年前)

31^F推harrissmart:消夜文...昨天才破戒偷吃薯條...12/24 21:51

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +15

作者: marcus1985 - 發表於 2010/12/13 07:56(13年前)

14^F推harrissmart:一樓月經來?12/13 12:49

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: whityhu - 發表於 2010/12/09 13:42(13年前)

4^F推harrissmart:上過重訓老師是教胸前拉到頸後易受傷12/09 17:11

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +34

作者: aqua1013 - 發表於 2010/12/06 23:40(13年前)

38^F推harrissmart:之前有靠偷跳三下練兩個多月標準正手十下 175/6512/07 17:47

39^F→harrissmart:不過最近都沒甚麼進步QQ 其實我才17412/07 17:47

40^F→harrissmart:那兩個月天天練不過也只有練慢跑跟拉單槓啦 1hr/day12/07 17:49

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +27

作者: gowck - 發表於 2010/12/01 20:45(13年前)

2^F→harrissmart:戴手套練比較不痛也可以練比較久12/01 20:49

3^F→harrissmart:然後天天去拉拉到繭痛或脫皮就快點停12/01 20:50

6^F推harrissmart:都可以阿麻布很便宜我是菜鳥又缺錢都用那個12/01 20:56

7^F→harrissmart:一般都是去運動用品店買專用手套勾勾或三條都有12/01 20:57

8^F→harrissmart:拉沒多久就會變黑不好洗所以麻布便宜可以常換12/01 20:58

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +25

作者: atmosphereB - 發表於 2010/11/11 10:24(13年前)

38^F推harrissmart:三個零至零壓在身上蠻好笑的11/12 11:49

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: c04 - 發表於 2010/11/08 09:35(13年前)

1^F推harrissmart:EAS五磅$1999 高雄只有EAS11/08 10:22

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: jrdontdie - 發表於 2010/11/05 00:09(13年前)

15^F推harrissmart:能分享當然最好沒有也不必噓啦11/07 22:58

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