作者查詢 / GYCHEN1215

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作者 GYCHEN1215 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共38則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 水煮雞蛋失敗率好高呀!!

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +33

作者: recky96 - 發表於 2012/09/07 17:27(11年前)

32^F→GYCHEN1215:冷水煮蛋蓋鍋蓋水滾後小火煮接著用筷子夾起來09/07 21:55

33^F→GYCHEN1215:夾得起來=熟了夾不起來繼續小火滾09/07 21:55

[討論] 基礎代謝下降代表什麼意思?

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +4

作者: GYCHEN1215 - 發表於 2012/08/28 00:48(11年前)

3^F→GYCHEN1215:機代下降,代表再長肌肉?08/28 00:52

4^F→GYCHEN1215:用精確的公式來算我比標準機代還少約5008/28 00:57

6^F→GYCHEN1215:食量改小很多了08/28 01:07

8^F→GYCHEN1215:就肥頭大腦+三層肥肚看了很不爽很想瘦到60公斤08/28 01:09

10^F→GYCHEN1215:8~08/28 01:11

12^F→GYCHEN1215:因為我看166公分的男性正常bmi是57~62,那我猜想體重降08/28 01:16

14^F→GYCHEN1215:到60,應該就不會有肥肚了吧>08/28 01:16

15^F→GYCHEN1215:你也要睡了嗎..08/28 01:17

18^F→GYCHEN1215:仰臥起坐算重訓嗎?我是這個月才加進來的,之前都沒在練08/28 01:19

19^F→GYCHEN1215:目前一天做30下的仰臥起坐希望可以陸續增加到1天10008/28 01:20

23^F→GYCHEN1215:所以要恢復正常的飲食才能把機代拉回正常狀態嗎?08/28 01:27

[討論] 在sex板被噓說31分跑6000很弱

[ FITNESS ]111 留言, 推噓總分: +58

作者: hahaboy543 - 發表於 2011/12/19 17:11(12年前)

93^F推GYCHEN1215:半小時我只能跑400012/20 14:48

[減肥] 想加速減脂/減重

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: xppl - 發表於 2011/12/14 11:50(12年前)

3^F→GYCHEN1215:蔬菜不知道水果請去水果行買 -4一小盒29 水果行是一斤12/14 14:19

4^F→GYCHEN1215:29 你看差多少有時候還可以買到1顆10芭樂運氣好還會12/14 14:20

5^F→GYCHEN1215:很甜喔12/14 14:20

6^F→GYCHEN1215: ^元12/14 14:21

[減肥] 我是脂肪人

[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +22

作者: colorstar - 發表於 2011/11/21 18:06(12年前)

15^F推GYCHEN1215:我比你矮比你胖 bmi比你高但體脂少你10%11/21 19:29

16^F→GYCHEN1215:你是不是肌肉男啊11/21 19:29

20^F→GYCHEN1215:什麼意思聽無11/21 19:36

[減肥] 找回遺失多年的下巴

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: 0

作者: GYCHEN1215 - 發表於 2011/10/12 16:15(12年前)

3^F→GYCHEN1215:正常的體態來說 166公分的成年男性應該是幾公斤呀?10/12 16:35

[閒聊] 康是美量體脂

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +20

作者: GYCHEN1215 - 發表於 2011/10/09 23:54(12年前)

2^F→GYCHEN1215:量完該不該買個洗面乳還是沐浴乳之類...代表有消費有業10/09 23:58

3^F→GYCHEN1215:績10/09 23:59

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