作者 GreenBon 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +20

作者: xxxx85214 - 發表於 2015/04/17 03:19(9年前)

52^F推GreenBon: 男友之前比賽前脫水是穿發熱衣跑步而且是在泰國.....04/23 12:35

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: sunnyC - 發表於 2015/04/14 12:27(9年前)

15^F推GreenBon: 推身材好棒!04/17 09:38

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: GreenBon - 發表於 2014/03/04 09:38(10年前)

2^F→GreenBon:謝謝1F提醒~星期五的拳擊有氧應該是19:00開始上課唷!03/06 08:25

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +40

作者: catmeowmeow - 發表於 2011/09/25 00:06(12年前)

52^F推GreenBon:之前去上階梯有氧也有用過盤子耶就是普通的免洗紙盤09/25 19:00

53^F→GreenBon:用腳踩著就可以滑動因為要用腿部肌肉來滑還蠻累的09/25 19:01

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: gtrevofour - 發表於 2011/07/30 00:01(13年前)

7^F推GreenBon:跑步比較有效!07/30 13:15

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: p0204 - 發表於 2011/07/28 23:04(13年前)

17^F→GreenBon:運動內衣不推內衣品牌耶兩種都穿過運動品牌支撐好很多07/30 13:17

18^F→GreenBon:穿起來會沒有內衣品牌的舒服但是完全不會晃07/30 13:18

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: sluttery - 發表於 2011/07/21 23:24(13年前)

28^F推GreenBon:穿鞋比較好我本來跳鄭也沒穿鞋就要小心腳怕受傷之後把07/25 10:51

29^F→GreenBon:少穿的布鞋洗乾淨在家裡穿不用小心翼翼跳起來比較high07/25 10:52

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: shumomoo - 發表於 2011/06/27 02:06(13年前)

1^F推GreenBon:不行喔新課程應該都會寫不得與其他優惠並用06/27 02:24

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +32

作者: ee77 - 發表於 2011/06/26 12:40(13年前)

22^F推GreenBon:大安運動中心樓梯都有貼消耗幾大卡我記得一層樓約8~906/26 15:58

23^F→GreenBon:所以要消耗600至少要爬60層吧06/26 15:59

[ FITNESS ]118 留言, 推噓總分: +68

作者: Changel - 發表於 2011/06/18 00:42(13年前)

24^F推GreenBon:我也有跑步播放列表耶有stars/3 doors down/snow patrol06/18 04:13

25^F→GreenBon:onerepublic/the whitest boy alive/orson/oasis06/18 04:14

26^F→GreenBon:雖然我也很喜歡maroon5/aerosmith可是他們的歌跟我跑步的06/18 04:15

27^F→GreenBon:tempo不合y06/18 04:16

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