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作者 grace132004 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共16則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 如何對抗中秋節造成的傷害?

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +47

作者: eddisontw - 發表於 2022/09/06 14:18(1年前)

91^F→grace132004: 蛋黃酥綠豆椪真的超油09/14 14:22

大家減肥是純飲控還是運動加飲控？

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +23

作者: sea130281 - 發表於 2022/01/23 20:08(2年前)

49^F→grace132004: 聽你這麼說你很勇喔01/30 09:38

[閒聊] 不吃早餐168斷食真的會瘦嗎？

[ FITNESS ]107 留言, 推噓總分: +36

作者: laiteng0105 - 發表於 2022/01/24 16:29(2年前)

103^F→grace132004: 怎麼會相信這種農場文章01/30 09:37

[討論] 168斷食法第一天很痛苦！！

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +27

作者: charles0939 - 發表於 2022/01/25 11:53(2年前)

88^F推grace132004: 可以從12- 12 開始01/30 09:36

[問題] 增肌減脂請教

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +21

作者: jim810703 - 發表於 2022/01/28 01:06(2年前)

65^F推grace132004: 那層皮是毅力的展現不用消掉吧01/30 09:34

[閒聊] 2021斷食元年不為過吧？

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +27

作者: chen09885 - 發表於 2021/12/12 05:58(2年前)

41^F推grace132004: 我不覺得路上人身材有好很多12/13 09:52

Re: [討論] 大胃王到底能不能增肌???

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: prodigal - 發表於 2021/08/12 02:44(2年前)

30^F推grace132004: 定義喬不攏算了散場了吧08/13 10:42

[減肥] 高體脂求建議

[ FITNESS ]172 留言, 推噓總分: +63

作者: nienchun - 發表於 2021/07/30 16:00(2年前)

137^F推grace132004: 把午晚的東西挪一下去早餐吧07/31 13:51

[問題] 迪卡儂彈力帶的延展性能到哪

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +20

作者: AppleOuO - 發表於 2021/07/13 02:02(2年前)

32^F→grace132004: 我覺得卡到肉是最阻礙運動的事情 xdd07/16 06:18

[減肥] 如何在兩個月期間降低體脂肪

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +36

作者: lenord - 發表於 2021/07/16 00:55(2年前)

15^F推grace132004: 基礎代謝多少啊?07/16 06:12

16^F→grace132004: 菜單開這樣如果都成功執行07/16 06:16

17^F→grace132004: 應該可以接近20% 吧07/16 06:16

18^F→grace132004: 但是要怎麼維持 ...就...不知道了07/16 06:16

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