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作者 goswiming 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共174則
限定看板:MuscleBeach
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1F推:刪了吧02/24 10:59
11F推:你求好心切的心態 會害了人 痠不代表有效 別傷了你媽02/22 23:44
12F→:核心肌群的地方是最耐操 無時無刻在用的 慢慢來別太急啊02/22 23:46
13F推:YOGa動作教起來要有經驗 不如買美體操給媽媽跳比較實際02/22 23:50
14F推:像潘若迪的就不錯 易學老師又風趣 動一動就運動到了02/22 23:54
2F推:當天有重訓就不要跑了 還能跑5公理 表示你重訓安排不好02/21 12:04
4F推:你朋友也練的太壯了吧02/07 11:21
1F推:168 /85 不會過肥了嗎02/01 22:44
7F推:我覺得可能沒有50%09/25 18:25
1F推:TRX在洶寶上不到500元耶...好想買08/31 12:01
7F推:同樣6% http://www.youtube.com/watch?v=mJbWj7TBuyE08/16 13:40
7F推:腹肌形狀是天生的 基因好的才有整齊的六塊八塊08/07 19:10
11F推:美國人的發明還真有趣USA05/25 11:21
12F推:如果這個女生60kg 那依他坐的位置看 握推有40kg嗎?05/25 11:26