作者 goal0619 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共512則

［揪團］現在北科大

[ Volleyball ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: timleeTest - 發表於 2014/11/22 10:02(9年前)

4^F推goal0619: 嗚嗚，所以明天大同嗎？11/23 01:16

[問題] 舉球訓練與"背舉"的問題

[ Volleyball ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: geniousam - 發表於 2013/09/21 22:08(10年前)

13^F推goal0619:做幾下看你體能正常動作的伏地挺身做不起來就改半身09/30 13:15

14^F→goal0619:(膝蓋跪地) 以6-12下為一組一開始不要做到太超過09/30 13:17

15^F→goal0619:避免受傷背舉部分如果沒辦法順間掌握好球可以先用手拿09/30 13:17

16^F→goal0619:擺好姿勢把球往後拋去感受手腕手指部分要怎麼出力09/30 13:18

17^F→goal0619:等抓到感覺再拋球背舉試試要會舉球就要先懂怎麼持球09/30 13:19

18^F→goal0619:舉球說穿了只是非常短時間的持球而已個人感覺09/30 13:20

19^F→goal0619:吸球的感覺要多想像想像自己的手像彈簧一樣多打牆壁09/30 13:21

20^F→goal0619:會越來越好或是透過"意象"練習也很有幫助09/30 13:22

Fw: [影片] 攻擊動作 (Volleyball Spiking and Hit …

[ NTPU-STATMVB ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: jmps7733 - 發表於 2012/10/19 21:02(11年前)

78^F推goal0619:用心大推!!!! 借轉^^~感恩04/02 13:21

Fw: [情報] 中國《汪嘉偉排球教學片》

[ NTULISvolley ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: linchinchun - 發表於 2012/09/26 13:18(11年前)

2^F推goal0619:用心推~ 借轉感恩~^^01/26 19:41

[心得]范姜的新生盃感想

[ NDHU-LS-BV ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: taroislove - 發表於 2012/04/03 10:59(12年前)

3^F推goal0619:加油啦!就看你們以後了!04/07 11:38

[閒聊] 老人想說一點話

[ NDHU-LS-BV ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: goal0619 - 發表於 2012/01/30 22:41(12年前)

5^F→goal0619:只要是舉球都很精典XDDD 阿還有經理也是喔~(啾咪01/31 01:05

[心得] 嶒嶒生科盃心得

[ NDHU-LS-BV ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: prodity - 發表於 2012/01/30 18:50(12年前)

2^F推goal0619:仔細看完忽然覺得有些話可以說XD 是否要再來篇大長篇?(笑01/30 20:44

4^F推goal0619:樓上你如願了快去推文!XDDDDD01/30 22:42

6^F→goal0619:樓上XDDDDDY01/31 01:05

[請假] 老杯不知道要請到何時

[ NDHU-LS-BV ]8 留言, 推噓總分: 0

作者: ocup - 發表於 2011/12/22 14:47(12年前)

5^F噓goal0619:這不是自找的嗎= = a...12/24 09:35

[停練] 11/10(四),11/12(六)停練

[ NDHU-LS-BV ]24 留言, 推噓總分: +21

作者: prodity - 發表於 2011/11/09 22:08(12年前)

12^F推goal0619:我看到了樓樓樓上最近很常光臨我們這喔XDDDDD11/10 00:31

[問題] 陽明大學球友們?

[ Volleyball ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: a9102877421 - 發表於 2011/11/07 15:41(12年前)

3^F→goal0619:六日下午好像都會有人XD 我也是初到缺球友阿~~~11/10 00:32

作者查詢 / goal0619