作者查詢 / goal0619

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goal0619 在 PTT 最新的發文, 共 261 篇

[閒聊] 老人想說一點話

[ NDHU-LS-BV ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: goal0619 - 發表於 2012/01/30 22:41(12年前)

老馬盃不延賽移至體育館照常舉行

[ NDHU-LS100 ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: goal0619 - 發表於 2011/05/10 16:38(13年前)

[閒聊] 老馬盃賽事

[ NDHU-LS-BV ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: goal0619 - 發表於 2011/05/10 16:35(13年前)

[閒聊]老馬盃啟動雨備在體育館集合

[ NDHU-LS-BV ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: goal0619 - 發表於 2011/05/09 18:57(13年前)

[閒聊] 老馬盃就在今晚~

[ NDHU-LS-BV ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: goal0619 - 發表於 2011/05/09 10:32(13年前)

goal0619 在 PTT 最新的留言, 共 512 則

［揪團］現在北科大

[ Volleyball ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: timleeTest - 發表於 2014/11/22 10:02(9年前)

4^F推goal0619: 嗚嗚，所以明天大同嗎？11/23 01:16

[問題] 舉球訓練與"背舉"的問題

[ Volleyball ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: geniousam - 發表於 2013/09/21 22:08(10年前)

13^F推goal0619:做幾下看你體能正常動作的伏地挺身做不起來就改半身09/30 13:15

14^F→goal0619:(膝蓋跪地) 以6-12下為一組一開始不要做到太超過09/30 13:17

15^F→goal0619:避免受傷背舉部分如果沒辦法順間掌握好球可以先用手拿09/30 13:17

16^F→goal0619:擺好姿勢把球往後拋去感受手腕手指部分要怎麼出力09/30 13:18

17^F→goal0619:等抓到感覺再拋球背舉試試要會舉球就要先懂怎麼持球09/30 13:19

18^F→goal0619:舉球說穿了只是非常短時間的持球而已個人感覺09/30 13:20

19^F→goal0619:吸球的感覺要多想像想像自己的手像彈簧一樣多打牆壁09/30 13:21

20^F→goal0619:會越來越好或是透過"意象"練習也很有幫助09/30 13:22

Fw: [影片] 攻擊動作 (Volleyball Spiking and Hit …

[ NTPU-STATMVB ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: jmps7733 - 發表於 2012/10/19 21:02(11年前)

78^F推goal0619:用心大推!!!! 借轉^^~感恩04/02 13:21

Fw: [情報] 中國《汪嘉偉排球教學片》

[ NTULISvolley ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: linchinchun - 發表於 2012/09/26 13:18(11年前)

2^F推goal0619:用心推~ 借轉感恩~^^01/26 19:41

[心得]范姜的新生盃感想

[ NDHU-LS-BV ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: taroislove - 發表於 2012/04/03 10:59(12年前)

3^F推goal0619:加油啦!就看你們以後了!04/07 11:38

goal0619 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：小p

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