[停練] 11/10(四),11/12(六)停練

看板NDHU-LS-BV作者 (Justin)時間12年前 (2011/11/09 22:08), 編輯推噓21(21推 0噓 3→)
留言24則, 20人參與, 最新討論串1/1
唷吼~ 因為星期四沒有場地 星期六要隊聚!! 因此我們停練兩天!!! 大家要好好念書喔!!! 在這先po個自主菜單!!! 伏地挺身100下 仰臥起坐100 (最多只能分4次,盡量分2-3次就好) 撐地35秒3組 V字35秒3組 然後自己找一天出去對牆!!! 下手500 上手500 扣球200 舉球相關職位--上手700(其他自己想做多一點也是可以多練習的!) 剩下自己還有想要練的就自己練囉!!! 另外~隊聚配車表如下 前座--後座 彥嶒--范姜群譽兒 榮逢--康宇 羅子--嘉穎 老杯--琮凱 阿荃--阿志 盛群--大雄 治儒--空車 潘笙--空車 佑泰--帶帶 丁丁--超群 斌魁--信翰 哲睿--一心 家豪--俊丞 *騾子,嘉穎,阿荃.阿志 先到天香回味幫大家點東西吧~感謝你們!!! *有要載學弟的就一起到美崙去唷!!!! 同車的人自己互相連絡喔!!! 學弟的話就在美崙等候我們吧....要自己戴安全帽喔!!!! 當天集合時間我會在po文!!! 隊服950元星期六也可以繳喔!! 有問題的人在私下聯絡我嘿~ 看到請推文 就降啦!!!! By #1 彥嶒~Justin -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.41.81
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11/09 22:18, , 1F
第一個耶 推推推~~!!!!!!
11/09 22:18, 1F
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11/09 22:23, , 2F
推一個喔 第二XDD
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11/09 22:33, , 3F
看到囉~~
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推
11/09 22:35, , 4F
see~~
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推
11/09 22:41, , 5F
推~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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推
11/09 22:43, , 6F
推推推
11/09 22:43, 6F
推
11/09 22:56, , 7F
推推
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11/09 23:04, , 8F
媽啊 原來阿荃跟騾子都還在東華繼續北濫...(睜大眼睛)
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11/09 23:28, , 9F
我不要兩趟
11/09 23:28, 9F
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11/09 23:50, , 10F
訂位名字是陳先生!!!
11/09 23:50, 10F
推
11/10 00:23, , 11F
推
11/10 00:23, 11F
推
11/10 00:31, , 12F
我看到了 樓樓樓上最近很常光臨我們這喔XDDDDD
11/10 00:31, 12F
推
11/10 01:00, , 13F
推~
11/10 01:00, 13F
推
11/10 01:29, , 14F
see
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推
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大口吃肉啊!! 我快要一個禮拜沒吃肉了!!!!
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11/10 11:20, , 16F
是魯夫大人嗎~
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11/10 12:22, , 17F
是泡泡啦!!!!
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推推推
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推
11/10 16:57, , 19F
推
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推
11/10 17:10, , 20F
推~不是魯夫大人~但說不定可以充當一下魯夫人
11/10 17:10, 20F
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11/11 00:31, , 21F
老杯我發現你也是......
11/11 00:31, 21F
推
11/14 10:11, , 22F
12月有沒有送舊盃阿??我想問有沒有老人有空可以去打
11/14 10:11, 22F
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11/14 10:25, , 23F
看你們何時回來 我盡量辦在那時候!!!!
11/14 10:25, 23F
推
11/17 17:09, , 24F
聽說菜鳥下士魯夫好像快要可以退伍了 (竊笑
11/17 17:09, 24F
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