作者 gina31126 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共53則

[ FITNESS ]311 留言, 推噓總分: +59

作者: naivemary - 發表於 2016/08/11 22:33(7年前)

55^F推gina31126: 你吃這樣能長肌肉，我頭給你08/12 01:37

[ FITNESS ]160 留言, 推噓總分: +68

作者: shuffling - 發表於 2016/08/09 23:16(7年前)

56^F推gina31126: 我，每天一杯鮮奶茶照喝，不吃零食不喝其他飲料，偶爾08/10 13:32

57^F→gina31126: 外食，大部分少油鹽自煮。瘦6公斤脂肪，體脂降10%08/10 13:32

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: dabbyding - 發表於 2016/08/05 22:57(7年前)

21^F推gina31126: 仙女，喝露水吧，別吃東西了08/06 19:13

[ FITNESS ]116 留言, 推噓總分: +58

作者: louiscaiyun - 發表於 2016/07/28 02:01(7年前)

105^F推gina31126: 推文崩潰的人也很噁，眼神一直盯著真的很噁07/29 11:16

[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +20

作者: lexie88 - 發表於 2016/07/25 23:51(7年前)

55^F推gina31126: 我也是一天一杯早餐店鮮奶茶，還不是瘦了6公斤07/26 22:09

[ FITNESS ]230 留言, 推噓總分: +101

作者: ffreakoo - 發表於 2016/07/07 22:23(7年前)

155^F推gina31126: 新照片這身材滿好的，是覺得大腿不夠細嗎？07/08 22:47

[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +42

作者: iniquity - 發表於 2016/06/21 15:34(7年前)

53^F推gina31126: 吃太少，有在練，每餐的優質蛋白質要吃到100克左右。蒸06/21 20:28

54^F→gina31126: 排骨不是優質蛋白質，改雞胸肉吧06/21 20:28

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +29

作者: yooooo - 發表於 2016/06/14 01:03(8年前)

24^F推gina31126: 高調06/14 11:20

[ FITNESS ]116 留言, 推噓總分: +34

作者: ebjii - 發表於 2016/06/04 23:22(8年前)

60^F推gina31126: 你的聚餐頻率太高，吃太多熱量，運動量太少，跟本不可06/05 10:45

61^F→gina31126: 能瘦06/05 10:45

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +22

作者: Beowolves - 發表於 2016/06/03 19:17(8年前)

39^F推gina31126: 我常常偶爾亂吃，也不敢拿出來怕被鞭06/04 10:56

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