作者查詢 / gigolo5566
作者 gigolo5566 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共222則
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61F推:好奇,有備取一千多以內的人嗎03/20 15:46
63F→:那中後補簽的人,還能攜伴嗎?03/20 22:06
722F噓:拜託不要喝啤酒,啤酒那張感覺就是無知起鬨去玩耍03/19 13:47
1F推:感謝,以後慢跑我就可以散步過去了03/17 21:14
2F→:好歹我也是第一屆六年級的校友,過去跑一跑應該不過分03/17 21:15
15F推:電腦人啊!!~~03/17 19:23
44F推:一個月一公斤很好啊,是四十公斤不健康 @@03/17 18:18
6F推:燦坤和三井都可以,有空的話我可以陪你去挑03/17 19:07
7F→:by 資管電腦工具熱情土城鄉民宅!03/17 19:08
41F推:你這樣不叫慘,我運動解肥一個月後,體重少了三公斤03/16 21:21
42F→:但是照鏡子和別人都不覺得有瘦,這體重消失的很傷心03/16 21:23
1F推:感覺是太久沒運動,身體僵硬+姿勢有問題03/14 08:58
3F→:建議是休息,不過如果真的很想動,可以用走的03/14 08:59
4F→:或是極慢跑!,時速4.5公里左右調整自己03/14 09:00
5F→:以前重訓的經驗,體力太差時,常會累到放空不想做下組03/14 09:04
6F→:不過重訓是好的,看你自己抉擇吧03/14 09:05
12F→:姿勢我不敢糾正別人@@,但以前肩膀和脖子會痛03/14 09:19
13F→:後來我用很慢很慢的速度,找出最舒服的跑法,再加點速03/14 09:20
14F→:希望對你有幫助03/14 09:21
24F推:樓上大大好專業,讓我好想找個前輩指導下跑步姿勢03/14 10:09
46F推:唯一的敗筆是山P02/07 21:46
2F推:我遇到的醫師跟你很像,偏向"依病人描述症狀" 開處方簽02/04 17:25
4F→:你希望的應該是 誘導出病人潛藏的症狀的心理諮詢02/04 17:29
5F推:你可以找一個沒有顧忌能談話的對像 (不在你生活圈的人02/04 17:37
6F→:慢慢了解自己怎麼了,然後承認,向醫師諮詢,接受治療02/04 17:38
7F→:我覺得,了解和承認,是邁出去最困難的一道門檻02/04 17:40
8F→:大部分人都有精神問題,但如果他影響了正常生活02/04 17:44
9F→:或是難以承受,那我們就一起勇敢的接受幫助吧 :D02/04 17:46