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作者 galaxy13 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共33則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 還蠻不錯的YouTube頻道

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +34

作者: se2422 - 發表於 2023/09/26 00:11(2年前)

32^F推galaxy13: https://reurl.cc/4WXgnD09/26 16:43

33^F→galaxy13: 大家yt都被推薦相似的影片09/26 16:44

34^F推galaxy13: 影片分析nba那些藥沒有驗跟驗藥有那些漏洞（官方故意09/26 16:51

35^F→galaxy13: 的？）雖然標題聳動就是了09/26 16:51

Re: [問題] 腰酸背痛可以透過健身訓練改善嗎

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +17

作者: iqmax - 發表於 2022/12/26 11:34(3年前)

10^F推galaxy13: 推12/26 21:32

Re: [討論] “抗老化，你需要大重量”，有沒有問題？

[ MuscleBeach ]155 留言, 推噓總分: +38

作者: ceca - 發表於 2022/04/28 00:22(3年前)

136^F推galaxy13: 我記得有一集有解釋是優先順序問題肌少骨質酥鬆優先04/28 23:33

137^F→galaxy13: 肌力訓練你身體好了再減少肌力訓練做自己喜歡的運動04/28 23:35

[問題] 新手肩膀痛該找教練還是物理治療？

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +26

作者: RockyPig - 發表於 2021/10/21 20:31(4年前)

56^F推galaxy13: jeff 肩膀問題拉筋影片可以看看，當時拉完有改善10/23 21:13

Fw: [新聞] 65歲才開始健身！日本最高齡90歲健身教練已刪文

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: -3

作者: YOPOYOPO - 發表於 2021/08/12 03:38(4年前)

95^F推galaxy13: https://youtu.be/S5Tzq-IO8tc175.180.81.198 08/11 22:24

[閒聊] 請問索爾這種手臂怎麼練出來的？

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +31

作者: trapt - 發表於 2021/05/28 23:34(4年前)

53^F推galaxy13: 明星找醫生減肥整形修臉打藥比較快，商業價值高05/30 19:04

54^F→galaxy13: 找醫生比較有效率05/30 19:04

Re: [討論] 健身的飲食被家人說致癌怎麼解？

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: ido1009 - 發表於 2020/12/23 17:55(5年前)

6^F推galaxy13: 推12/24 23:25

[心得] 深蹲歪一邊

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +32

作者: ka0927085443 - 發表於 2019/05/07 21:22(6年前)

26^F推galaxy13: 想知道+105/08 13:26

[問題] 下背痛要怎麼處理比較好?

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +17

作者: s84629 - 發表於 2019/05/03 14:10(6年前)

21^F推galaxy13: 一般當然是看骨科跟復健科中醫看了幾個月後才會願意花05/03 22:09

22^F→galaxy13: 大錢去看物治，如果前面骨科甚麼你就好了，你也不會再05/03 22:10

23^F→galaxy13: 這裡問。之前看物理治療utuber 說車禍造成的頭痛在看遍05/03 22:11

24^F→galaxy13: 各大健保醫療中心後車禍八年後看了物治把脖子沾黏才好05/03 22:13

Re: [閒聊] 該如何搭訕健身房的妹子？已刪文

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +23

作者: wonderleave - 發表於 2019/03/04 14:17(7年前)

48^F→galaxy13: 健身房youtube不是有人拍認識影片03/05 19:46

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