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作者 filet 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] Jesse的增肌歷程 (中文字幕)

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +19

作者: alan1231005 - 發表於 2020/07/10 22:51(3年前)

22^F推filet: 以三年來說的話jesse算很不錯了，更別說他跑步屌打99%的健07/22 00:19

23^F→filet: 力肥宅07/22 00:19

[心得] 慢跑擋路的人到底是什麼心態？

[ FITNESS ]137 留言, 推噓總分: +7

作者: aza0290 - 發表於 2020/01/18 14:04(4年前)

134^F推filet: 想太多了老人三寶就算操場跑道照樣擋給你看02/24 17:13

135^F→filet: 還一堆擋在最內道的，都不知穖道哪來的厚臉皮02/24 17:13

[討論] 練肩動作推薦QQ

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +15

作者: mHRUed - 發表於 2019/10/10 22:31(4年前)

10^F推filet: 練肩，建議同時訓練旋轉肌10/11 03:57

Re: [心得] 四個月減重2X公斤淺談意志力

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +3

作者: swgun - 發表於 2019/04/27 22:22(5年前)

51^F推filet: 醫生原本g就不是樣樣都行，不是什麼都問醫生就對好嗎？那買04/29 21:19

52^F→filet: 股票聽金融出生機穩賺？04/29 21:19

Re: [減肥] 第一次減肥生酮

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: elsa1721 - 發表於 2019/04/23 22:49(5年前)

14^F→filet: 油炸就是最簡單素食的方式怎麼可能會好04/28 20:04

Re: [心得] 生酮飲食與間歇性斷食國外案例分享

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: 0

作者: tigotigo - 發表於 2019/04/26 00:04(5年前)

27^F噓filet: 沒事可以多看文獻04/28 20:00

Re: [心得] 四個月減重2X公斤淺談意志力

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +21

作者: tigotigo - 發表於 2019/04/24 01:58(5年前)

45^F噓filet: 談fitness找館長，你是找錯人抓藥了吧04/25 03:00

Re: [知識] 澱粉可以幫助燃燒脂肪?

[ FITNESS ]246 留言, 推噓總分: +2

作者: d8613518 - 發表於 2015/02/10 12:48(9年前)

246^F噓filet: 這id虛就對了，還過水，過水又不是無敵03/04 01:02

[閒聊] 或許你不該做有氧運動

[ FITNESS ]135 留言, 推噓總分: +39

作者: Moirae - 發表於 2012/07/27 04:35(11年前)

135^F推filet:看完整個系列文。只能說，人不要○，天下無敵！07/29 04:37

[討論] 扭傷可替代的運動？

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +8

作者: bmfer - 發表於 2012/02/16 18:05(12年前)

9^F→filet:這類型的病其實不用去大醫院看啊，著重的是休息和復健02/16 20:52

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