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作者 eq0eq 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1533則

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Re: [問題] 有關威力大備賽影片中的問題

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: willie666666 - 發表於 2016/02/29 02:37(8年前)

13^F推eq0eq: 推03/01 16:23

[心得] 四大國際證照 ACE-CPT心得

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: cdob - 發表於 2016/02/27 16:24(8年前)

1^F推eq0eq: 推重分享～02/27 17:24

[討論] 天天深蹲

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: sn7899 - 發表於 2016/02/27 13:58(8年前)

6^F推eq0eq: 早上血糖是最低的時候，怕你運動會沒有足夠肝醣改使用蛋白02/27 15:19

7^F→eq0eq: 質分解。所以建議練前還是吃個快速吸收的碳水增加血糖再運02/27 15:21

Re: [討論] 有骨架小成功練壯的經驗分享嗎？

[ MuscleBeach ]193 留言, 推噓總分: +173

作者: YangJimmy - 發表於 2016/02/25 23:06(8年前)

144^F推eq0eq: 神讓我有動力02/26 22:42

[問題] 安西教練，我好想盪壺鈴(懂骨折的請進)

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +13

作者: ieatyourbat - 發表於 2016/02/18 22:17(8年前)

1^F推eq0eq: 可能是太常使用導致前臂骨頭有疲勞性骨折[很細微裂痕]02/18 23:42

2^F→eq0eq: 要認真休息個幾天，不然疲勞性骨折累積久了有可能真的骨折02/18 23:43

[問題] 公館附近有什麼推薦的健身房？

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: thismy - 發表於 2016/02/15 22:26(8年前)

11^F推eq0eq: 北健新生店02/16 12:18

[問題] 請問台北過年期間健身房

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +7

作者: shenghsu - 發表於 2016/02/07 23:05(8年前)

7^F推eq0eq: 臺北健身院新生店沒停過早上八點到下午五點。02/09 12:12

[心得] 清邁crossfit之旅

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: dreammasker - 發表於 2016/01/24 00:27(8年前)

12^F推eq0eq: 推分享01/24 14:25

[情報] 1/17運動營養和矯正性動作講座＠金門

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: kuroda - 發表於 2016/01/07 22:13(8年前)

7^F推eq0eq: 推～投票啊！01/08 14:12

[問題] 請問這樣的健身便當你們會買單嗎？

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +79

作者: IamAki - 發表於 2015/12/27 19:16(8年前)

11^F→eq0eq: 醬調的超好吃～12/27 19:41

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