[情報] 1/17運動營養和矯正性動作講座＠金門

看板MuscleBeach作者kuroda (hiroshi)時間8年前 (2016/01/07 22:13)推噓7(7推 0噓 1→)

留言8則, 8人參與討論串1/1

之前在板上po了一篇詢問大家參加講座意願的文章文章在許多朋友和金門高中老師的協助之下確定有場地能舉辦了地點：金門高中體育館韻律教室 1/17 13:00~14:30 運動營養講座教導大家運動與日常生活的飲食方針 14:30~16:00 矯正性運動講座以簡單的解剖學教導如何解決日常生活的肩頸酸痛腰酸背痛利用一些隨手可得的道具訓練和舒緩緊蹦的肌肉解決文明社會坐式生活和長時間工作的一些肌肉痠痛主講人：周博陽 Kuroda ACE台灣區講師義大利 TechnoGym 講師甲二級台大男籃重訓教練安康高中舉重隊運動科學講師 Fitness Instructor Skill 阻力訓練技巧講師 Fabio Comana "矯正性運動講座"翻譯官 ACE-CPT 美國國家運動協會私人教練證照 NSCA-CPT 美國肌力與體能協會私人教練證照 BootCamp Lv. 2 KettleBell Concept Lv.1 ACE Group Training Instructor 團體訓練專家 104年全國總統盃舉重賽105kg級抓舉第三名參加資格：金門籍持身分證找門口服務人員登記就可免費入場台灣籍的如果你前一天有趕回台灣投票再回來金門憑與戶籍地投票所的合照和你的身分證來找我，也可以免費入場前一天有參與監票的話，憑監票照片也可以優先＆免費入場如果真的很不幸都無法完成這些任務，就不能參加講座了... 這是小魯我可以為這個社會做的一點小小事情希望大家1/16都要排除萬難回去投票！ btw分享一下身為小小教練給我學生的一些鼓勵 http://imgur.com/wjkpcK3

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Billy164

01/07 22:46, , 1^F

01/07 22:46, 1^F

水喲！這樣就對了～

推

Hotmail

01/07 23:25, , 2^F

01/07 23:25, 2^F

推

gluo

01/08 00:15, , 3^F