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作者 deicidfok 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共10則
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Re: [新聞] 大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3
[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +13
作者: ccyaztfe - 發表於 2024/03/05 10:30(2月前)
29F推deicidfok: 他走路都是在重訓03/11 10:20
[減肥] 接下來的健身路該怎麼走
[ FITNESS ]200 留言, 推噓總分: +58
作者: chiecat - 發表於 2024/01/17 23:50(4月前)
200F推deicidfok: 這個量級沒什麼好惆悵的01/25 10:08
[減肥] 新手減脂求救
[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +21
作者: loving209 - 發表於 2024/01/10 03:10(4月前)
59F推deicidfok: 其他的先不說 你吃了一堆油進去耶 減脂先從改變飲食01/12 16:03
Re: [心得] 癌後運動增重
[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +62
作者: pppking - 發表於 2024/01/07 22:33(4月前)
35F推deicidfok: 保重身體，祝順心！01/08 14:48
[心得] 男27y 105-81kg 減肥心得(進行中)
[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +25
作者: skasia886 - 發表於 2023/12/02 22:28(5月前)
33F推deicidfok: 佩服！飲食的部分很厲害12/14 11:50
[減肥] 80>90+>80- 不同的減重方式體驗心得
[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +8
作者: yoanzhong - 發表於 2023/11/28 20:55(6月前)
1F推deicidfok: 請問五日斷食是完全都不吃嗎？11/22 15:25
[減肥] 新手減肥準備結婚
[ FITNESS ]295 留言, 推噓總分: +86
作者: p76890 - 發表於 2023/10/05 00:13(7月前)
57F推deicidfok: 你晚上餓就喝乳清10/05 10:27
Re: [討論] 扁平足適合做的有氧
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +14
作者: wale1128 - 發表於 2023/09/15 12:12(8月前)
44F推deicidfok: 不想運動的話 晚上吃飽一定要去走走09/19 09:37
Re: [心得] 斷食168半年後至現在一年分享
[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: ca5hf1ow - 發表於 2023/07/17 12:30(10月前)
1F推deicidfok: 推07/17 18:04
[心得] 半年多減重25公斤以上的執行方式
[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +27
作者: Esh - 發表於 2023/06/11 15:50(11月前)
37F推deicidfok: 推!超有毅力的啊06/12 16:21
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