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作者 daycat 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共16695則

限定看板：全部

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[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: xyz1985921 - 發表於 2008/09/10 09:04(16年前)

2^F推daycat:推樓上...小弟人生第一個65在16歲.只是把褲腰撐爆而已.09/10 09:09

[問題] 手二頭肌練到一半會沒力

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: 0

作者: newtom - 發表於 2008/09/08 23:59(16年前)

9^F→daycat:滑輪組的斜桌吧...設計是始終保持著差不多的負重...09/10 08:59

10^F→daycat:會突然覺得卡住蠻正常的...跟槓鈴啞鈴相對身體力臂的距離09/10 09:01

11^F→daycat:後者力臂的改變幅度較大...09/10 09:02

[心得] 自己在家維持的第三年

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: ffftttyyy - 發表於 2008/09/08 21:10(16年前)

18^F推daycat:樓主臉超帥~~身材威~~不推不行!!!09/09 18:49

[閒聊] 應a大要求今天下午去練之前照一照來給鞭了

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +17

作者: hochopin - 發表於 2008/09/08 20:35(16年前)

20^F→daycat:喵哥的臉型...如果可以留長紮馬尾一定超有FU~~09/09 18:52

21^F→daycat:身材好臉又帥氣...愛健身的人怎麼都這麼優啊~~推到底啦~~09/09 18:53

[討論] 滾輪站著可以做幾下?

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +31

作者: maxissocool - 發表於 2008/09/07 11:47(16年前)

63^F推daycat:嗯...之前室友的學長...是體操轉空手道...當時2段..09/09 19:07

64^F→daycat:與喵哥的學長的條件應該差不多也是拉背插到底20塊輕鬆做09/09 19:08

65^F→daycat:也在逢甲操場單槓見到40來歲帶老婆小孩挺顆小啤酒肚09/09 19:10

66^F→daycat:正手直上直下45下後5下稍借力的謎一般的男子09/09 19:11

67^F→daycat:當然是指一次完成45下...當場小弟女友也覺得很厲害...09/09 19:12

68^F→daycat:之前健身房的50多歲的那位教練(東亞盃老人組XD)09/09 19:13

69^F→daycat:健身房單槓架寬握一次也能超過30下...在在都讓年輕人汗顏09/09 19:13

70^F→daycat:想想實在是小弟太弱...實在是太多驚奇...呼~~09/09 19:14

[建議] 減重嗎? 每天該吃東少卡洛里?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: hypertension - 發表於 2008/09/06 18:59(16年前)

12^F→daycat:應該不是這版上的精華區...09/08 15:10

[問題] 出入平衡的重訓?

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: ghfjdksl - 發表於 2008/09/05 19:57(16年前)

3^F→daycat:大家都在煩惱練不大了...好心酸~~嗚~~09/05 21:23

6^F→daycat:標題有問題哪...身體自會找出平衡之道...不只是您的意志...09/08 15:09

[問題]紘三頭的練法

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: gotohalf - 發表於 2008/09/05 02:48(16年前)

3^F→daycat:星期二窄推四組滑輪橫槓下壓三組沒感覺..嗚...傑森兄~~09/05 08:22

7^F→daycat:週六日在台北～大學室友的喜宴～殘念...09/05 16:11

9^F→daycat:OK啊...記得CALL小弟啊~~3天假不長呢~~小弟去高雄好了~~09/05 21:12

10^F→daycat:還是您要殺過來也OK啦~~看您決定~~(光頭耶~~哇哈哈~~)09/05 21:13

Re: [問題] 如果有氧跟重訓每天都一起做會怎樣?

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: n4939733 - 發表於 2008/09/05 00:35(16年前)

4^F推daycat:推大捏捏XD09/05 11:08

[問題]訓練上碰到的問題

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: GLUNEST - 發表於 2008/09/02 20:54(16年前)

11^F→daycat:背面積那麼大...急不得的...唉...09/03 10:13

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