[閒聊] 應a大要求今天下午去練之前照一照來給鞭了

看板MuscleBeach作者 (阿喵)時間16年前 (2008/09/08 20:35), 編輯推噓17(17014)
留言31則, 19人參與, 最新討論串1/1
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=ncubbc&book=1 裡面每張照片都有照順序排列 一共有五位參與者 都是我們中央大學的學生 我們都沒有參加過任何比賽有再考慮明年想要報名大專盃學個經驗... 每位同學的第一張都有註明他的名字 身高體重 還有訓練時間 姿勢都擺的不太好大家就別鞭太兇,因為欠缺指導.... 一開始是每個人的局部照 最後有互尬時間 還有不才小弟的七大指定動作,順序是不是這樣我忘記了.... 我們這一群大概都是大三以上了,碩一的兩位同學也是我們大學部推甄上去的 所以我們都一起練有一段時間了...時間從一年到三年不等,都還是新手 大家記得鞭小力一點吧!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.132.78 ※ 編輯: hochopin 來自: 220.139.132.78 (09/08 20:37)

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coool 我還差真遠 哭哭
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你標題這樣打好像我強迫你脫衣拍照XD....
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先幫你推一下 祝你明年比賽順利啊!!
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請問關於裡面有個三頭很大的,我以前也是類似那樣會突出來
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但是我不太喜歡那樣的形狀,請問如果想要變得比較小的話,
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應該怎麼做呢@@?我是這幾年不管什運動都盡量不去動到三頭..
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另外多謝分享
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推一下聖誕樹 (惡魔臉)
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有年輕學妹的健身房真好 (遠目)
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推!
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看到高中同學!!!
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靠!!夭壽你還把他po上來
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中央...是學弟嗎 三四年前...好像還沒看過你們XD
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加油~~~~我剛滿一年 也希望能繼續下去
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樓樓上..當然囉三四年前我們大概都小大ㄧ吧...大一很少
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會來健身房的吧...大都跑活動忙交際打系隊,還定不下來...
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至於年輕學妹是因為剛好今天女排隊來壓...平常也不太多捏
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啟宏同學........跟我同名字耶@@ 哈
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阿粗是我高應大的學弟,沒想到在這看到他!
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喵哥的臉型...如果可以留長紮馬尾一定超有FU~~
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身材好臉又帥氣...愛健身的人怎麼都這麼優啊~~推到底啦~~
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樓上戀愛了...
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小駱的肌肉比較大塊,像駱駝一塊鼓起才叫小駱嗎?
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比例上真的蠻強的,練那麼那大塊一定要吃乳清嗎?
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他姓駱...就這麼簡單樓上想像力太豐富了XD
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裡面只有我跟小駱有在喝大概一年了,其他三位都沒有囉
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阿粗的確不錯在高應就練的很棒了!現在又進步了不錯
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阿粗跟小駱肌肉的尺寸確實很驚人,有喝乳清真的有幫助
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不過分離度就是另外一個黑皮膚的帥哥脈絡很清晰,帥
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祥哥看起來超威猛..kerker
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中央的學長耶,推推。
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