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作者 cyh199812 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共26則

限定看板：FITNESS

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[新聞] 阿滴健身「增重12公斤」裸上身揭驚人體態

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +43

作者: Ratpatrol01 - 發表於 2021/12/14 19:09(2年前)

26^F推cyh199812: 這記者根本亂寫沒有一件事寫對欸12/14 23:13

28^F→cyh199812: 他拍那個影片做2個月挑戰在他第一天開始的時候測就已經12/14 23:15

29^F→cyh199812: 是體脂20趴了12/14 23:15

[問題] 增肌減脂方向請益

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: briddapa - 發表於 2021/12/12 17:14(2年前)

7^F推cyh199812: may的身材是做大重量訓練練出來的12/13 01:43

[心得] 三年110kg到75kg!

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +37

作者: Aurtega - 發表於 2021/11/14 14:17(2年前)

5^F推cyh199812: 推毅力！因為我也覺得自己有體態失衡的問題QQ想請問是11/14 15:58

6^F→cyh199812: 靠重訓增加肌肉解決體態失衡嗎～11/14 15:58

新手增肌減脂後的方向

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: shinshow - 發表於 2021/08/03 13:26(2年前)

6^F→cyh199812: 女生體脂25%應該算正常沒特別低吧(?)08/03 14:55

[減肥] 高體脂求建議

[ FITNESS ]172 留言, 推噓總分: +63

作者: nienchun - 發表於 2021/07/30 16:00(2年前)

110^F→cyh199812: 為什麼要怕油？知道女生不吃油身體會怎麼壞嗎07/30 23:48

[減肥]

[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +19

作者: ffgordon - 發表於 2021/07/28 00:37(2年前)

34^F→cyh199812: 隨便舉個微量元素鈣鋅碘你都吃不到身體不會壞的話你07/28 16:51

35^F→cyh199812: 天生麗質耶xD07/28 16:52

[討論] 到底吃到基代是多麼大不了的事?

[ FITNESS ]409 留言, 推噓總分: +51

作者: sea130281 - 發表於 2021/07/22 18:46(2年前)

14^F推cyh199812: 仙女餐意思不是為了瘦吃少少導致基代下降，結果正常吃07/22 19:23

15^F→cyh199812: 以後就復胖07/22 19:23

[問題] 仰臥起坐

[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +24

作者: apple304921 - 發表於 2021/07/04 10:25(2年前)

18^F→cyh199812: 去google都比在這邊當伸手牌簡單又不費時吧…..07/04 15:40

Re: [問題] 減肥門診開減肥藥？已刪文

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: TRFgee - 發表於 2021/04/01 02:44(3年前)

6^F→cyh199812: 沒有人想速成減肥啊xD 腦是神經元跟神經膠質細胞組成04/01 15:45

7^F→cyh199812: 的，裡面都包含脂肪組織，所以所有人的腦都有脂肪^_^04/01 15:45

8^F→cyh199812: 然後台灣目前合法的減肥藥只有抑制脂肪吸收跟減少食慾04/01 15:45

9^F→cyh199812: 這兩種效果而已。04/01 15:45

[問題] 減肥門診開減肥藥？

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +29

作者: cyh199812 - 發表於 2021/03/25 14:50(3年前)

4^F→cyh199812: 文內忘記提到，媽媽是去看醫院的減肥門診喔，也是做完03/25 15:55

5^F→cyh199812: 全身體檢然後才去掛減肥門診的，感謝樓上的意見！03/25 15:55

11^F→cyh199812: 其實媽媽也沒有到老人家xD 還在50前半03/25 17:45

31^F→cyh199812: 50就中年而已吧不到‘’老人家‘’ xD03/25 19:33

32^F→cyh199812: 我都有跟她說，網路上人家這樣吃不代表妳吃就ok之類的03/25 19:34

33^F→cyh199812: 但她似乎覺得我很囉嗦愛潑她冷水xD03/25 19:34

34^F→cyh199812: 我一直都覺得醫生應該是健康知識比較豐富的人，可以做03/25 19:40

35^F→cyh199812: 到教育一般人正確的健康知識，但媽媽去看診的結果卻讓03/25 19:40

36^F→cyh199812: 我覺得不是如此03/25 19:40

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