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作者 csluling 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共243則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 認真想求專家解釋兆佑為什麼練不壯?

[ MuscleBeach ]204 留言, 推噓總分: +55

作者: secretfly - 發表於 2020/12/22 07:29(5年前)

133^F推csluling: 是不壯但屌打你很夠了12/22 23:15

173^F推csluling: 為什麼自己練不壯呢這才是你想問的吧12/23 16:48

[心得] 健身半年心得分享(文長)

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +44

作者: STAYEDUP - 發表於 2020/12/18 16:50(5年前)

110^F推csluling: 笑而不語12/23 00:02

[問題] 練一年了外觀沒進步該怎辦

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: -64

作者: joe19990815 - 發表於 2020/12/21 01:45(5年前)

131^F→csluling: 不是長這樣怎麽練都沒用12/22 23:16

Re: [心得] 健身半年心得分享(文長)

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +2

作者: neiltsang - 發表於 2020/12/19 01:28(5年前)

58^F推csluling: 你他媽還以為要講什麼有用的屁話比原po還多我還不推爆12/23 00:06

[問題] 增肌課表

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +14

作者: lp1417 - 發表於 2020/12/17 15:39(5年前)

15^F推csluling: 很強很猛很忙12/17 21:38

[問題] 短期吃消炎藥會不會影響肌肉

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +16

作者: hebe720330 - 發表於 2020/12/11 10:22(5年前)

46^F推csluling: 選手都不會care這幾天你還是洗好香香的快去睡12/14 15:14

Re: [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +59

作者: neiltsang - 發表於 2020/12/13 09:20(5年前)

72^F推csluling: p你媽逼圖不練只會喊人p圖井底蛙12/14 14:22

[問題] 為何三天練全身是推拉腿不是推腿拉？

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +25

作者: heavenbeyond - 發表於 2020/12/05 17:58(5年前)

73^F推csluling: 一看就是沒好好練的菜味12/09 11:54

74^F→csluling: 深蹲硬舉都沒練練身體健康12/09 11:54

[問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢

[ MuscleBeach ]259 留言, 推噓總分: +98

作者: Vistorieaz - 發表於 2020/12/07 21:07(5年前)

205^F→csluling: 學姐那邊純粹臉的問題而已還有自信心不夠12/09 11:46

Re: [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +32

作者: Suwasayo - 發表於 2020/12/08 16:14(5年前)

49^F推csluling: 懶覺比雞腿12/09 11:45

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