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作者 catia 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共613則

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Re: [新聞] 獨家／震驚金融圈｜擁全台第２大房貸

[ Stock ]198 留言, 推噓總分: -28

作者: s8752134 - 發表於 2020/09/19 21:59(3年前)

38^F→catia: 這只是保單預定利率過高，房貸利率過低。09/19 22:44

41^F→catia: 房子很難崩，房子是最容易開槓桿的東西09/19 22:45

48^F→catia: 房市全面崩盤，是全台灣的金融都會出問題。09/19 22:47

51^F→catia: 最好的狀況是緩跌，但發生QE，跌?09/19 22:49

102^F→catia: 解法:蓋大量的只租不售的的住宅09/20 00:02

103^F→catia: 並跟國民所得有關連。09/20 00:05

104^F→catia: 讓人可以不買房就完全解決居住需求。09/20 00:06

[問題] 是否有不重訓不吃蛋白質的減脂法?

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +44

作者: MayBeSoft - 發表於 2020/09/09 15:14(3年前)

83^F推catia: 低碳、高脂、低蛋白、高纖09/18 23:12

84^F→catia: 油脂注意omega3跟6的比值09/18 23:13

85^F→catia: 主食的油脂要Omega9或飽和脂肪09/18 23:14

86^F→catia: 基本上會健康瘦，但食物的選擇要跟醫生討論09/18 23:15

87^F→catia: 方案二中-高碳中-低脂低蛋白高纖09/18 23:45

88^F→catia: 碳水盡量原型食物。09/18 23:45

Re: [問題] 究竟登山機傷不傷膝蓋呢？

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: Anda - 發表於 2020/09/14 10:00(3年前)

23^F推catia: 一分鐘健身教室有講過膝蓋，膝蓋是可以訓練的09/18 23:22

24^F→catia: 不運動，運動強度忽高忽低，運動強度過高，這三種最傷膝蓋09/18 23:24

25^F→catia: 一開始要用護膝，之後增加持續時間，最後移除護膝09/18 23:25

[問題] 我的肚子還有救嗎...?

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: -25

作者: cute183 - 發表於 2020/09/06 01:27(3年前)

43^F→catia: 纖維加到600g以上，保證瘦。09/06 21:18

[減肥] 飲食控制+重訓減脂卻卡關

[ FITNESS ]114 留言, 推噓總分: +39

作者: coco51126 - 發表於 2020/09/02 00:08(3年前)

102^F推catia: 高碳水要注意血糖波動，每個人適合的碳水不同。09/06 21:00

103^F→catia: GI值是平均，有可能準，也有可能很不準。09/06 21:00

104^F→catia: 最好的方向是監控餐前與餐後血糖，找出問題。09/06 21:01

105^F→catia: 但是很麻煩09/06 21:01

106^F→catia: 不過纖維直接拉高一倍，應該就會瘦了。09/06 21:03

[閒聊] 減重時不用計算熱量 (中文字幕)

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +16

作者: alan1231005 - 發表於 2020/08/28 21:23(3年前)

26^F推catia: 纖維吃到600g以上，食物原型為主09/06 20:43

27^F→catia: 不需要特別計算熱量也會瘦09/06 20:44

28^F→catia: 有些減肥不建議計算熱量的原因是09/06 20:45

29^F→catia: 意志力有限，一直靠意志力減肥09/06 20:45

30^F→catia: 等意志力過後會直接暴食把，然後就復胖09/06 20:45

Re: [新聞] 掉烏紗帽也要做！許銘春：勞保年改將溯

[ Salary ]20 留言, 推噓總分: -1

作者: NTUisgood - 發表於 2020/08/28 13:03(3年前)

18^F→catia: 純粹是當初的政府支票開太大張。08/30 21:50

19^F→catia: 像勞退的邏輯不是很好嗎08/30 21:50

20^F→catia: 整天拿年輕人繳的錢去補當初的大支票08/30 21:50

[新聞] 掉烏紗帽也要做！許銘春：勞保年改將溯

[ Salary ]68 留言, 推噓總分: +1

作者: marginertw - 發表於 2020/08/27 15:51(3年前)

64^F→catia: 期望改成跟勞退同邏輯。08/30 21:43

65^F→catia: 不要有挖東牆補西牆的行為。08/30 21:44

Re: [爆卦] 民調破七成民眾不贊成開放瘦肉精豬換FTA

[ Gossiping ]653 留言, 推噓總分: +241

作者: iammatrix - 發表於 2020/08/29 23:28(3年前)

68^F推catia: 這其實不是有害無害的問題08/29 23:45

71^F→catia: 而是這雙重標準也太噁心了。08/29 23:45

[問題] 間歇性斷食與運動時間衝突

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +17

作者: RUBYYU0919 - 發表於 2020/08/18 23:26(3年前)

30^F推catia: 飲食的重點是持續後變成習慣。08/23 15:03

31^F→catia: 可以接受就調整豆漿的時間08/23 15:04

32^F→catia: 不能接受就喝08/23 15:05

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