作者 btiffiie 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共17則

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: chunyichen - 發表於 2013/09/06 01:29(10年前)

8^F→btiffiie:http://www.youtube.com/watch?v=y3rJ5AzoQzk 收操參考09/06 23:40

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: brooklyn1 - 發表於 2013/09/05 15:04(10年前)

14^F→btiffiie:要吃澱粉09/06 23:42

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +2

作者: jediko - 發表於 2013/08/10 21:33(10年前)

14^F→btiffiie:http://www.youtube.com/user/fitnessblender 交替作08/11 14:39

15^F→btiffiie:運動前熱身運動後要收操08/11 14:40

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: sironeko - 發表於 2013/04/19 22:08(11年前)

7^F→btiffiie:薏仁比較冷不要天天吃哦04/21 11:42

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +2

作者: IamThatIm - 發表於 2013/04/02 16:10(11年前)

3^F→btiffiie:http://www.youtube.com/watch?v=0IYlUbxwzOQ 祝好運04/02 17:13

4^F→btiffiie:有氧瘦全身建立規律的運動習慣比較好哦04/02 17:16

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +1

作者: cayin0920 - 發表於 2013/03/28 10:39(11年前)

20^F→btiffiie:減肥不是用減體重來看哦03/28 21:35

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: ricefoeman - 發表於 2013/03/15 17:58(11年前)

15^F→btiffiie:原PO可以一起來女人進階粉絲團跳操哦03/15 23:06

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: 0

作者: hysoka19 - 發表於 2013/03/11 21:41(11年前)

2^F→btiffiie:有沒有拉筋啊大腿後面的筋運動完也要伸展一下03/11 22:19

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作者: WMX - 發表於 2013/03/10 17:00(11年前)

3^F→btiffiie:#1H8E8lNp03/10 22:31

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: darthv - 發表於 2013/01/05 02:42(11年前)

12^F推btiffiie:http://ppt.cc/iTFf 好翹臀不練嗎? 10mins先練練看吧01/06 17:25

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