作者查詢 / bruce99915
作者 bruce99915 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1347則
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11F→: 抽時間做自己想做的事情啊,像我朋友就蠻常去球場打球,03/03 15:17
12F→: 我自己習慣上WG運動流汗03/03 15:17
9F推: 我也很喜歡WG的SPA~烤箱和有氧課,如果我是你就升級了(03/01 19:32
10F→: 我自己已經就是,光去那洗個澡泡個SPA就值回票價03/01 19:32
72F推: 有壞處嗎,大概是洗不到背吧XD 每次去萵苣那裡都覺得練02/28 00:12
73F→: 背的器材太多，不知道先練哪個好QQ02/28 00:12
39F推: 借力不等於代償嗎@@?要實際訓練到肌群印象不是都說不02/26 18:36
40F→: 要靠離心力比較好@@?02/26 18:36
20F→: 的確很舒壓而且還很有成就感,我是從去worldgym健身之02/25 20:53
21F→: 後,開始學自己備餐後愛上做菜的~~做菜超開心的!02/25 20:53
27F推: 月費588就是WG的Express館阿,最近開蠻多家的CP值選擇,02/25 13:26
28F→: 不過沒有SPA跟免費有氧課就是02/25 13:26
9F→: 我以為只有我還記得333哈,我都每周去worldgym健身三02/23 19:19
10F→: 次,至少30分鐘,心跳就沒特別量測了,應該都有超過拉02/23 19:19
35F→: 增重當然簡單的多,只要狂吃耍廢就好,但減肥可是要持02/21 21:37
36F→: 之以恆的飲食控制及運動,像我自己在WG運動重訓,甩肉02/21 21:37
37F→: 甩老半天,體重才能一點一滴下降QQ02/21 21:37
11F推: 過年熱量每次都馬爆，哪次不爆，這幾天該乖乖回去worl02/21 02:14
12F→: dgym贖罪運動了02/21 02:14
54F噓: 看你把你們之間當什麼看啊？這問題很難嗎...02/20 22:17