作者查詢 / bcool

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 bcool 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共676則

限定看板：全部

11

Re: [問題] 腿後勾&直腿硬舉練的股二頭肌差在

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: eq0eq - 發表於 2017/05/12 23:24(7年前)

6^F推bcool: 推05/13 08:05

[問題] 下背靈活性問題

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +13

作者: adamslin - 發表於 2017/05/11 15:46(7年前)

12^F推bcool: 只是你感覺啦05/11 17:41

[問題] 先練胸再練背?已刪文

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +20

作者: X513456951 - 發表於 2017/04/30 15:56(7年前)

12^F推bcool: 沒差只是大家愛練胸04/30 17:32

[問題] 桃園中山東路極限教練建議

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: ayoung39 - 發表於 2017/04/27 17:58(7年前)

14^F推bcool: 推桃園超核心04/28 12:43

[問題] 深蹲請教

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: chenchen1122 - 發表於 2017/04/23 16:43(7年前)

13^F推bcool: 用膝蓋力量往內夾了....然後臀肌用力不太夠04/23 18:43

[問題] 請問我深蹲酸這邊是正確的嗎股四頭不酸

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +19

作者: maxim20xx - 發表於 2017/04/20 16:09(7年前)

15^F推bcool: 好04/20 17:17

[問題] 深蹲+硬舉討鞭消失

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +17

作者: Princesshaha - 發表於 2017/04/12 10:55(7年前)

6^F推bcool: 臀肌用力不完整04/12 12:27

[問題] 下背痛重訓建議

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +28

作者: bigtsang - 發表於 2017/04/04 20:06(7年前)

35^F推bcool: 推安豬大的超人！讓髖啟動核心穩定！或是反式划船跟伏地挺04/04 23:56

37^F→bcool: 身（都只作核心穩定的部分就好）04/04 23:56

[問題] 教練的性別

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +30

作者: nickkk1224 - 發表於 2017/04/02 16:53(7年前)

6^F推bcool: 可摸的04/02 17:16

[問題] 深蹲大腿不會酸

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: smallcheng - 發表於 2017/03/31 13:48(7年前)

15^F噓bcool: .........用到髖不是最好的嗎03/31 18:03

11