作者 Badestass 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共86則

[問題] 每組次數補滿問題

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +25

作者: def345 - 發表於 2017/05/04 22:03(7年前)

40^F推Badestass: 一週20-25組是指同部位的一種動作還是同部位所以的動作05/08 10:34

41^F→Badestass: 組數相加05/08 10:34

[閒聊] 加入健身房後三個月小心得

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +98

作者: wike3di77 - 發表於 2017/05/03 23:49(7年前)

150^F推Badestass: 2016的文就有說在家裡訓練了不過還是很強啊06/06 10:20

151^F→Badestass: 電梯沒有直達頂樓很麻煩QQ06/06 10:20

[問題] 乳清有沒有溶會有差嗎？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +33

作者: whoAU - 發表於 2017/04/10 21:14(7年前)

37^F推Badestass: 真的能跟麵包一樣嗎04/11 13:47

[討論] 自己煮雞胸花椰好難吃有解嗎??

[ MuscleBeach ]103 留言, 推噓總分: +57

作者: mimi0254didi - 發表於 2017/03/26 12:04(7年前)

97^F推Badestass: http://i.imgur.com/uxO4KnE.jpg03/28 00:36

[閒聊] 有人要一起購買雞胸肉跟牛肉嗎？

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +21

作者: Yeschange - 發表於 2017/03/15 22:08(7年前)

31^F推Badestass: 有批牛肉好便宜有需要打這隻電話03/16 08:59

[討論] 健身觀念現在算普及嗎?

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +25

作者: GLBM - 發表於 2016/10/28 22:45(7年前)

51^F推Badestass: 外面很多很瘦有腹肌的都是說自己有在健身10/30 16:35

Re: [問題] 練腿跟上身的關聯

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: licklabium - 發表於 2016/10/26 23:10(7年前)

5^F推Badestass: 哇原來差這麼多那我只能努力點練上身了 QQ10/26 23:58

[問題] 有關最近流行的想想健身

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: zpeople - 發表於 2016/10/26 20:37(7年前)

1^F→Badestass: 我之前想了3年什麼都沒出來哈哈10/26 20:39

[問題] 外國常看到的義大利麵的肉丸消失

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +18

作者: Badestass - 發表於 2016/10/14 11:13(7年前)

4^F→Badestass: 哈哈對齁這張他已經老了所以我全部自己做就還好嗎？10/14 11:18

8^F→Badestass: 我會選瘦肉那他用的橄欖油會太多嗎10/14 11:22

34^F→Badestass: 達美樂是認真的嗎10/14 19:37

[問題] 義大利麵

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +45

作者: Badestass - 發表於 2016/10/13 17:36(7年前)

13^F→Badestass: 請問f大是用什麼肉10/13 18:35

50^F→Badestass: min大的看起來好讚喔是什麼麵啊10/13 22:47

52^F→Badestass: 我也是一次半包10/13 22:50

68^F→Badestass: 如果加上電影很常看到的義大利麵肉丸呢10/14 10:58

69^F→Badestass: https://icook.tw/recipes/12614510/14 10:58

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