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作者 amandalee38 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共5270則

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[問題] 減脂有氧課推薦

[ Aerobics ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: moucat - 發表於 2023/02/09 13:55(1年前)

5^F→amandalee38: body attack02/21 20:18

[問題]Dior是不是比較少漲價啊？

[ Brand ]36 留言, 推噓總分: +15

作者: iki2love - 發表於 2021/11/19 17:18(2年前)

17^F→amandalee38: 手邊有10多年前的dior包,那時的質感比現在好11/20 09:30

18^F→amandalee38: 不過我是覺得現在所有品牌,質感都不如過去11/20 09:33

19^F→amandalee38: Dior我買過換季對折的包,也買過特賣會打一折的飾品11/20 09:35

20^F→amandalee38: 那時特賣會都還要半夜起床去排隊,但值得啊11/20 09:36

27^F→amandalee38: 10幾年前的確是在專櫃就有打折品,現在不知道.....11/20 16:53

28^F→amandalee38: 我有買過1萬出頭的包,到現在還是蠻新的,品質不錯11/20 16:54

Re: [問題] 一天中訓練的時段會有所差別嗎？

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: prodigal - 發表於 2021/08/24 04:41(2年前)

18^F推amandalee38: 不推不行08/24 22:32

[心得] 減重23公斤滿一年成果分享已刪文

[ FITNESS ]98 留言, 推噓總分: +60

作者: emafish - 發表於 2021/08/03 16:11(2年前)

3^F→amandalee38: 我曾經50卡關兩年,才到48,享受運動即可08/03 16:37

[心得]World Gym有氧課不客觀分享

[ Aerobics ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: bridgetteme - 發表於 2021/04/21 16:40(3年前)

6^F→amandalee38: 回樓上,TONY有兩個,一個教瑜珈,一個教fight和BA04/24 14:19

13^F推amandalee38: 推BA,我的最愛,雖然累到爆05/02 10:33

[閒聊] 有人健身到最後眼中飲食只剩下營養成份嗎

[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +56

作者: xxp - 發表於 2021/04/02 21:53(3年前)

40^F→amandalee38: 其實飲食習慣養成就還好,我只要吃太油就不舒服04/03 08:40

[分享] FENDI mini baguette法棍包小包大容量

[ Brand ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: evisweet - 發表於 2021/03/26 15:45(3年前)

9^F→amandalee38: 我以前也不會想買FENDI,20幾年前和長輩去FENDI專櫃03/27 10:58

10^F→amandalee38: 當時送我的包我都不想背,現在則是天天帶03/27 10:58

11^F→amandalee38: 好用又不會髒~~然後來推一下圍巾,我大概30歲左右03/27 10:59

12^F→amandalee38: 就開始買她們的圍巾,好看保暖又不太撞03/27 11:01

13^F→amandalee38: 不知道近幾年台灣專櫃圍巾會不會打折,很久沒去了03/27 11:04

14^F→amandalee38: 以前遇到五折或是七折換季折扣時,每次都會買兩三條03/27 11:05

[問題] zumba鞋推薦

[ Aerobics ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: bubu123434 - 發表於 2021/02/13 23:30(3年前)

4^F→amandalee38: zumba沒這麼挑鞋子,不用想太多,一般有氧鞋就可02/15 11:47

[心得] 4個月減20公斤

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +27

作者: srdarren - 發表於 2020/09/02 15:25(3年前)

24^F→amandalee38: 40歲還可以四個月瘦20公斤真的很厲害09/03 18:32

25^F→amandalee38: 我20歲曾有過2個月瘦10公斤,但那是20歲....09/03 18:32

[減肥] 產後哺乳媽媽減脂或增肌請益

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +27

作者: rourous - 發表於 2020/08/29 21:09(3年前)

31^F→amandalee38: 我也是兩個寶貝的媽媽,我的經驗是不論有氧還是重訓08/30 21:50

32^F→amandalee38: 有興趣能持之以恆最重要,我剛開始減重時都是上有氧08/30 21:51

33^F→amandalee38: 飛輪,舞蹈,重訓,都會輪流上課,一週大概3堂團體課08/30 21:52

34^F→amandalee38: 老大已經國中了,這10年來,我的體脂都維持在1608/30 21:53

35^F→amandalee38: 哺乳時我也有在運動,但我覺得飲食並不用刻意吃多好08/30 21:55

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