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作者 alubaggyy 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：MuscleBeach

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肌肉與脂肪

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +17

作者: pipisily - 發表於 2009/11/07 10:32(14年前)

16^F推alubaggyy:可是我覺得我重訓之後超不怕冷的耶各有不同吧11/07 16:44

Re: [情報] 便宜的 10KG 槓片式啞鈴開箱文

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: sea1985 - 發表於 2009/11/04 21:57(14年前)

4^F推alubaggyy:衝了兩組....11/05 14:45

[問題] 新手練胸腹部問題

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: -4

作者: apts - 發表於 2009/09/01 20:54(14年前)

6^F→alubaggyy:一時興起的話就D了這篇吧09/01 21:38

[問題] 減肥後，袖子的肩線下滑了

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +15

作者: ruthenium - 發表於 2009/08/29 22:27(14年前)

20^F→alubaggyy:圖還滿像50kg的.......08/30 12:03

[閒聊] 第一次練重訓練到流鼻血

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: rjrsaxiwao - 發表於 2009/08/29 04:21(14年前)

6^F推alubaggyy:會不會是房間太熱了？多少吹點風吧太悶也不好08/30 12:02

[問題] 重訓最有效時段

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +28

作者: tennistennis - 發表於 2009/08/26 11:19(14年前)

31^F推alubaggyy:放謎片邊看邊做可以突破極限多撐好幾下08/26 20:14

[問題] 伏地挺身

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +10

作者: romeo - 發表於 2009/08/08 19:31(14年前)

21^F推alubaggyy:看個人期待吧對一般人來說我覺得夠用了08/09 01:22

[問題] 伏地挺身連10下都有問題,怎麼辦?

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: blackwing000 - 發表於 2009/08/04 20:58(14年前)

3^F推alubaggyy:有啥好丟臉的我國中從一下都做不起來開始練練到可以08/04 21:11

4^F→alubaggyy:一次一百下反正練就對了會進步的08/04 21:12

5^F→alubaggyy:<-----現在退化到三十就不行了囧>08/04 21:14

Re: [問題] 一輩子胖不了

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +15

作者: charlie2009 - 發表於 2009/07/29 23:34(15年前)

15^F→alubaggyy:191/48...太誇張了吧........07/30 13:24

[問題] 胖的人做重訓

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: IloveNONO - 發表於 2009/07/26 00:17(15年前)

7^F推alubaggyy:天天做瘦很快哇洗過來人07/26 05:05

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