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作者 aleckleehaha 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共40則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 我想要美美的穿禮服

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +22

作者: fulfilllove - 發表於 2018/07/23 23:54(5年前)

29^F推aleckleehaha: 游泳強度要慢慢提高07/24 10:06

[問題] 16/8斷食作弊日請教

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +14

作者: NKUHT - 發表於 2018/07/21 19:39(5年前)

5^F推aleckleehaha: 你都在玩斷食了基代掉的不是很正常嗎？07/21 21:15

[問題] 健身三個月大腿已變粗(有運動菜單)

[ FITNESS ]107 留言, 推噓總分: -2

作者: newaska - 發表於 2018/07/13 15:46(5年前)

12^F推aleckleehaha: 神力菜單請繼續07/13 16:17

[討論] 體脂降下來，大家覺得最明顯的改善是？

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +31

作者: NewEG - 發表於 2018/07/12 16:50(5年前)

6^F推aleckleehaha: 怕冷07/12 17:22

[問題] 真的有所謂的體質嗎？

[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +42

作者: moluishere - 發表於 2018/07/11 12:43(5年前)

54^F推aleckleehaha: 木下之前不是胖了？？07/11 18:56

[討論] 慢跑會一直注意設定的時間

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +42

作者: qetrw - 發表於 2018/07/04 11:43(5年前)

18^F推aleckleehaha: 可以試試看路線固定然後調整跑步休息間距或者縮短07/04 12:47

19^F→aleckleehaha: 整體時間個人這樣覺得比較有趣而且有慢慢提高運動07/04 12:47

20^F→aleckleehaha: 強度...07/04 12:47

[問題] 體脂正確觀念請益，喝水?慢跑?

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +26

作者: iimk0918 - 發表於 2018/03/28 11:31(6年前)

24^F→aleckleehaha: 你跑步有沒有隨著適應調整強度或者間歇？我個人覺03/28 13:50

25^F→aleckleehaha: 得有差03/28 13:50

Re: [新聞] 大S親口解密　如何火速瘦10公斤

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +23

作者: timayta - 發表於 2018/03/28 09:11(6年前)

19^F推aleckleehaha: 手握一堆資源結果這樣減不是很意外03/28 13:47

[問題] 體重過重的人該怎麼跑

[ FITNESS ]95 留言, 推噓總分: +46

作者: nan0607 - 發表於 2017/12/08 21:09(6年前)

62^F推aleckleehaha: 問題在於大腿夠不夠力不夠力你走樓梯都可能膝蓋痛12/09 14:00

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