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作者 a19887754 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共285則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 窮學生請教推薦乳清

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +42

作者: willyyyy - 發表於 2015/09/27 16:44(8年前)

59^F推a19887754: 用蛋來算1塊錢大概有2g蛋白質啦，就多吃蛋阿~~09/28 02:34

[問題] 想請教

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: leoun - 發表於 2015/09/26 01:37(8年前)

4^F推a19887754: 買個食物調理機打流質食物在搭配乳清補品應該更好?09/26 02:07

[閒聊] 被健身房教練洗腦深蹲膝蓋不能超過腳尖

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +48

作者: ggininderr - 發表於 2015/09/25 14:15(8年前)

26^F推a19887754: 除非家人或女朋友，其他人就算了多講還會被白眼哩09/25 15:59

[問題]可否推薦適合新手了解健身概念的系列影片?

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +15

作者: antonio888 - 發表於 2015/09/24 11:13(8年前)

47^F推a19887754: 好的教練還是值得花錢上課的，有時候簡單幾堂課可能就09/24 21:34

48^F→a19887754: 讓你少走很多冤枉路或受傷的風險09/24 21:34

[交易]4.5磅 ON分離式乳清香草口味全新未開封

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: yuschen - 發表於 2015/09/23 23:04(8年前)

1^F推a19887754: 佛心來著，降價賣不退貨09/24 00:51

[閒聊] 真正的Tabata Protocol內容

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +11

作者: WMX - 發表於 2015/09/19 11:16(8年前)

19^F推a19887754: 看到突破心率就想到破風再訓練車手的那段09/19 17:10

[閒聊] 威力哥開直播

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +13

作者: smallmao0525 - 發表於 2015/09/16 23:13(8年前)

9^F推a19887754: 17現在有萬姐Hold住全場~~上面各種瞎妹09/17 00:36

[閒聊] 英國連鎖pure gym健身房分享

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +28

作者: juanesrule - 發表於 2015/09/16 20:52(8年前)

26^F推a19887754: 自己觀察，台灣店家也是可憐人，錢都被房東賺去了09/17 00:26

[問題] 請教costco 買到的ON重量

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: juanesrule - 發表於 2015/09/15 21:58(8年前)

20^F推a19887754: 台灣一堆東西貴桑桑的原因~~ 房租店租不成比例的高09/16 01:11

[閒聊] 手臂訓練影片

[ MuscleBeach ]172 留言, 推噓總分: +154

作者: willie666666 - 發表於 2015/09/14 22:56(8年前)

15^F推a19887754: 佛心來著阿~~ 這樣要騙錢教練怎麼生存阿~~~09/15 00:05

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