作者查詢 / WBS0615

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作者 WBS0615 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共42則

限定看板：FITNESS

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[問題] 可以幫我分析我的inbody嗎

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +12

作者: C319098 - 發表於 2019/04/25 22:19(5年前)

5^F推WBS0615: 就泡芙吧04/25 23:14

[問題] 去上健身課作徒手會很蠢嗎

[ FITNESS ]127 留言, 推噓總分: +69

作者: itsIjs - 發表於 2019/03/21 14:00(5年前)

54^F推WBS0615: 覺得教練還不錯，徒手有學好我認為超實用03/21 20:16

[討論] 想推廣不吃早餐

[ FITNESS ]182 留言, 推噓總分: +32

作者: jirry901 - 發表於 2019/03/15 19:41(5年前)

44^F推WBS0615: 是你自己的早餐組合有問題，不是不吃早餐比較好，有電磁03/16 09:43

45^F→WBS0615: 爐早上都可以吃肉跟菜了，要選高澱粉我是不太懂03/16 09:43

[閒聊] 肥中年女性減肥日記

[ FITNESS ]356 留言, 推噓總分: -34

作者: jumisui - 發表於 2019/03/15 16:51(5年前)

261^F推WBS0615: 好啦你就這樣繼續吃很好阿，畢竟都吃到50歲了03/16 09:32

[問題] 該去健身房嗎？

[ FITNESS ]112 留言, 推噓總分: +47

作者: fueuii - 發表於 2019/03/04 14:08(5年前)

21^F推WBS0615: https://youtu.be/9pOl6kw4xEk03/04 17:57

22^F→WBS0615: 我覺得先培養觀念，怎麼攝取營養就會長成怎麼樣，每天想03/04 17:57

23^F→WBS0615: 怎麼控制真的累QQ03/04 17:58

Re: [減肥] 真新手

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: tinkerbell - 發表於 2019/02/26 03:00(5年前)

13^F推WBS0615: 先別考慮血能不能用，先想想血管好不好找，這樣比較有動02/26 17:23

14^F→WBS0615: 力下持續下去（？02/26 17:24

[問題] 改吃地瓜和雞胸沒有顯著改善(增照片)已刪文

[ FITNESS ]135 留言, 推噓總分: +41

作者: justice00s - 發表於 2019/02/26 11:26(5年前)

77^F推WBS0615: 可以別每餐都硬逼自己吃阿，訓練量應該可以再往上02/26 17:07

[減肥] 局部脂肪剷除要減脂還增肌?

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: yennie - 發表於 2019/02/25 14:39(5年前)

21^F推WBS0615: 增肌02/25 19:15

[心得] 年後鏟肉之零意志力瘦身法

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: melodyliao - 發表於 2019/02/22 18:01(5年前)

1^F推WBS0615: 平常維持正常飲食不就好了（？02/22 18:44

[減肥]堅持是對的嗎？

[ FITNESS ]122 留言, 推噓總分: +38

作者: yonglun0116 - 發表於 2019/02/17 21:04(5年前)

13^F推WBS0615: 看你是要堅持繼續往健康邁進還是堅持繼續胖下去02/17 22:47

14^F→WBS0615: 畢竟30了，代謝也沒年輕的時候好02/17 22:48

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