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作者 Volcano 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共546則

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[揪人] 10/25 羊畢羊已刪文

[ Hiking ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: yanncherng - 發表於 2021/10/19 18:30(4年前)

17^F推Volcano: 嗚嗚好想跟但是老公不准假QQ10/20 09:56

[問題] 請益 10/21陽明山大縱走

[ Hiking ]118 留言, 推噓總分: +44

作者: asd111202002 - 發表於 2021/10/17 12:07(4年前)

108^F推Volcano: 大屯那段要快不能怕髒，第一次走也是哭哭啼啼花了快10h10/18 22:57

109^F→Volcano: 到了第三次就…直接嚕到連內褲都土色XDD10/18 22:58

[問題] 合歡山北峰詢問

[ Hiking ]42 留言, 推噓總分: +19

作者: mandychad - 發表於 2021/10/14 10:18(4年前)

23^F推Volcano: 謝謝樓上，馬上按讚追蹤 (*^▽^*)10/15 00:41

[記錄] 北二段O型逆時針2天(閂山鈴鳴無明)

[ Hiking ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: chipinb - 發表於 2021/10/12 22:12(4年前)

19^F推Volcano: 影片好療癒下雨還笑得出來有點可愛哈哈哈哈10/14 19:04

[問題] 羅馬縱走過溪難度

[ Hiking ]13 留言, 推噓總分: +11

作者: berliner01 - 發表於 2021/10/13 20:36(4年前)

6^F推Volcano: 拜託延，東部雨超炸。10/14 00:36

[記錄] 新手單攻武陵二秀

[ Hiking ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: wow1006 - 發表於 2021/10/11 21:03(4年前)

11^F推Volcano: 用迪卡儂沒有不專業呀！用得習慣喜歡就好囉~10/11 23:11

[閒聊] 個人訓練的建議

[ Hiking ]49 留言, 推噓總分: +35

作者: blackbrid - 發表於 2021/10/08 08:10(4年前)

33^F推Volcano: 大推！幾位大神的菜單跟訓練心法真的讓我獲益良多10/08 18:53

34^F→Volcano: 我也是時間不多，有機會練就抓緊時間練好練滿，10/08 18:55

35^F→Volcano: 還有觀念的改變，加上新手蜜月期，一年就有很大進步了10/08 18:56

36^F推Volcano: 去年五月在武陵遇到版友SYH跑一日o聖讓我開了新視野，10/08 18:59

37^F→Volcano: 一直覺得那次的經驗改變我很多XD10/08 19:00

[討論] 超模會不健康??

[ FITNESS ]143 留言, 推噓總分: +19

作者: sea130281 - 發表於 2021/10/06 17:33(4年前)

50^F→Volcano: 覺得你雖然「治好」肥胖，但心理的病沒有隨之改善10/06 20:01

51^F→Volcano: 既使你說你追求跑者身材，但速度也就普通業餘10/06 20:04

53^F→Volcano: 與其四處宣傳你未經驗證的謬論，不如好好訓練吧？10/06 20:05

79^F→Volcano: well，作為曾經擁有超模bmi的人女性告訴你，10/07 00:20

80^F→Volcano: 有肌肉真的滿好的。不再因為站起而頭暈目眩，生理期正常10/07 00:22

81^F→Volcano: 不容易感冒，可以在廚房站十個小時候不會背痛。10/07 00:23

82^F→Volcano: 我身高168，最瘦42kg。10/07 00:23

83^F→Volcano: 重訓增加了十公斤，我還是輕易3k跑12m，而且體能更好。10/07 00:25

84^F→Volcano: 體重過輕不是什麼問題，但肌肉量不足影響極大。10/07 00:27

85^F→Volcano: 另外我認為管不住食慾吃到病態肥胖者，心理肯定不健康囉10/07 00:29

86^F→Volcano: 嗯，你開心就好:)10/07 00:52

94^F→Volcano: 我小時候練田徑XD 北田5k去年跑過21m今年測3k 12.610/07 15:52

95^F→Volcano: 陽明山東段東西縱走7h25m，明年希望o聖14h走完。10/07 15:53

98^F→Volcano: 也是，好好訓練比較實際，有緣山上見：）10/07 18:13

101^F→Volcano: 呃，其實我們我不覺得有什麼好嘴的，北田常見面孔就那些10/07 20:00

102^F→Volcano: 山區練越野更是常遇到熟面孔，登山時不時"我有看到妳"10/07 20:02

103^F→Volcano: 我的程度還只能遙望民間神人，但陽明山練跑一起gogo ok啊10/07 20:04

Re: [問題] 地圖上的等高線對爬山的幫助

[ Hiking ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: sifun - 發表於 2021/10/07 18:21(4年前)

3^F推Volcano: 推！我是紙本地圖苦手，每次拿地圖練習都覺得好迷惘啊…10/07 19:58

[記錄] 品田池有當日來回

[ Hiking ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: shoeii - 發表於 2021/10/07 17:01(4年前)

6^F推Volcano: 週末上去品田，踩點都很明確，如果天氣好的話順順走即可10/07 19:54

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