作者查詢 / Rayra

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作者 Rayra 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共170則
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[問題] 請問台北哪裡有抵消身體重量的引體向上機
[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +36
作者: dream1124 - 發表於 2018/07/18 17:07(7年前)
53FRayra: 南港運動中心也有07/19 22:01
[討論] 什麼樣的低消規定讓你不想進店家消費?
[ WomenTalk ]337 留言, 推噓總分: +154
作者: newsyin - 發表於 2018/06/19 22:49(7年前)
304FRayra: 低消一杯飲料超討厭+106/20 14:39
[問題] 教練在開始上課之前
[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +37
作者: kbt2720 - 發表於 2018/04/21 22:50(7年前)
10FRayra: 不一定,實在不能用是否給菜單判斷教練好壞04/22 00:11
Re: [新聞] 向「罐頭公園」說掰 柯文哲:我接受「設已回收
[ Gossiping ]485 留言, 推噓總分: +411
作者: skyprayer - 發表於 2018/04/17 21:20(7年前)
441FRayra: 推 想了解更多04/18 10:08
[問題] 重訓時常常會忘記已經做的次數?
[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +19
作者: huanglove - 發表於 2018/03/26 18:25(7年前)
21FRayra: 做8-12下我也會忘記次數XD但3-5下的比較不會03/26 19:30
[問題] 想知道女生增肌減脂的建議
[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +19
作者: Hane - 發表於 2018/03/05 22:07(8年前)
21FRayra: Kayla的身材應該不是這樣吃可以達到的,至少先吃足TDEE好03/06 22:35
22FRayra: 好訓練一段時間再減脂比較實際03/06 22:35
Re: [討論] 關於女生練胸肌
[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +97
作者: lesfu - 發表於 2018/02/27 17:34(8年前)
43FRayra: 胸肌超美~02/27 20:30
[公告] 會藉、課程轉讓置底交流區 2018/02
[ MuscleBeach ]1500 留言, 推噓總分: +1085
作者: willie666666 - 發表於 2018/02/06 19:23(8年前)
534FRayra: [售]南港運動中心健身房入場券7張,150元,意者請站內信02/27 20:25
Re: [心得] 跳躍力鍛鍊
[ MuscleBeach ]216 留言, 推噓總分: +54
作者: iscpupu - 發表於 2018/02/05 12:57(8年前)
14FRayra: 推02/05 15:35
Re: [討論] 延遲性肌肉痠痛與肌肥大
[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +40
作者: iscpupu - 發表於 2018/01/29 12:39(8年前)
35FRayra: 推 長知識01/29 21:01