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作者 Leftree 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1740則

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[問題] 運動之後腰椎很不舒服

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +16

作者: jolie539 - 發表於 2018/06/09 14:42(7年前)

6^F推Leftree: 一天運動一次又說每天跑30分鐘...所以真相是？06/09 15:38

24^F→Leftree: 回jumisui：看錯了抱歉~06/13 19:30

[問題] 麻煩推薦 World Gym 大安教練

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +15

作者: hermescrean - 發表於 2018/06/13 17:54(7年前)

2^F推Leftree: 純推讓對方學刑法怕.jpg06/13 18:02

[問題] 哪一台飛輪適合減脂？

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +16

作者: likemisyou - 發表於 2018/06/13 15:28(7年前)

9^F推Leftree: 那個...我有點好奇 2月立願要快速減脂最近減的順利嗎？06/13 17:29

[問題] 中年媽媽尋求專業教練（文山區, 新店）

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +12

作者: wilsonkoo - 發表於 2018/06/13 14:41(7年前)

4^F推Leftree: 公館-怪獸訓練06/13 16:30

[問題] 胖子該練肌肉嗎?

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: -22

作者: hiphopsilenc - 發表於 2018/06/13 12:17(7年前)

15^F噓Leftree: 千萬不要開始現在健身房人太多了不要來搶器材06/13 12:39

[閒聊] 實在沒辦法接受有人硬舉重放

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: -13

作者: Goo4u - 發表於 2018/06/12 23:58(7年前)

49^F推Leftree: 台灣健身房很尊重他人了吧...06/13 08:23

50^F→Leftree: 國外不是還有會吼叫的嗎06/13 08:24

[公告] joe19990815水桶

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +25

作者: iscpupu - 發表於 2018/06/13 01:23(7年前)

13^F推Leftree: 覺得舒服06/13 08:20

[閒聊] 是哪家健身房?消失

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +14

作者: yunniki - 發表於 2018/06/12 22:53(7年前)

20^F→Leftree: 睪固酮上升上課應該推特別重06/13 12:43

[閒聊] 健美女大生新書《健身從深蹲開始》自薦

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +21

作者: yuanopen - 發表於 2018/06/12 15:44(7年前)

16^F推Leftree: 深蹲動作之王是高難度動作沒錯啊06/12 21:49

17^F→Leftree: 做深蹲的動作很簡單但是要練好深蹲這個動作不簡單06/12 21:50

18^F→Leftree: (主要肌群、輔助肌群、運用腹內壓鞏固核心)06/12 21:51

19^F→Leftree: 很多東西可以練06/12 21:51

[問題] 開始健身後所需睡眠時間會增長嗎

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +21

作者: kenjohn - 發表於 2018/06/12 20:51(7年前)

12^F推Leftree: 會喔我前幾天練的強度太高今天過度訓練的狀況有點明顯.06/12 21:47

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