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作者 JudgmentLin 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共265則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 內臟脂肪只有1 如何增加?

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +37

作者: usera - 發表於 2024/04/05 22:11(1年前)

2^F推JudgmentLin: 高熱量飲食04/05 22:37

27^F推JudgmentLin: 把自己搞到脂肪肝就能隨意超標了04/06 12:20

[問題] 肌酸酐指數

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +11

作者: iori9100 - 發表於 2024/03/31 04:01(1年前)

23^F推JudgmentLin: 有問題直接去腎臟科掛號03/31 16:05

[問題] 喝乳清，尿起泡，是乳糖不耐嗎

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +7

作者: radiance9981 - 發表於 2024/03/29 22:28(1年前)

3^F→JudgmentLin: 腎臟壞了03/29 22:37

6^F推JudgmentLin: 尿起泡跟腎功能關係很大腎臟無法過濾大量的蛋白質而03/29 23:29

7^F→JudgmentLin: 排出來產生泡泡尿去腎臟科掛號驗一下03/29 23:29

[問題] 真的有所謂"虛肌肉"嗎?

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +36

作者: kosoj6 - 發表於 2024/03/28 12:54(1年前)

54^F推JudgmentLin: 哪裡虛我要去推巨巨的重量還推不動03/28 16:59

88^F推JudgmentLin: Threads那位真的讓一堆教練炸鍋03/29 12:06

[問題] 錯誤肩推是否會造成腰椎間隙變窄？

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +30

作者: AZ09 - 發表於 2024/03/26 13:09(1年前)

6^F推JudgmentLin: X光看不出椎間盤問題只能看到骨頭較窄而已03/26 16:09

53^F推JudgmentLin: 葡萄糖先打打看03/27 18:39

[問題] 肩部位是最難練的嗎？

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +59

作者: asd70208 - 發表於 2024/03/27 07:25(1年前)

26^F推JudgmentLin: 肩也是最容易受傷的部位03/27 11:27

[問題] 練背有辦法避免長繭嗎？

[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: +73

作者: Omight - 發表於 2024/03/22 15:20(1年前)

48^F推JudgmentLin: 之後手指關節就開始長繭了03/22 20:44

52^F→JudgmentLin: 練巨一點別人循環是增肌減脂你把循環改成養手等皮03/22 21:02

53^F→JudgmentLin: 膚恢復後再開始練更巨把時間拉長03/22 21:02

[問題] 三頭滑輪下壓工具的差異

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +23

作者: gerychen - 發表於 2024/03/22 14:20(1年前)

3^F推JudgmentLin: 纜繩的進階一點要穩定更多地方03/22 14:38

[問題] 高雄或鳳山有推薦治肩夾擠的物理所嗎

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: zoo11316 - 發表於 2024/03/21 20:29(1年前)

1^F推JudgmentLin: 先治療滑囊炎吧復健科自費物理治療看看03/21 21:40

[閒聊] 168斷食法可能增加91%心血管死亡風險

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +10

作者: Atima - 發表於 2024/03/19 20:31(1年前)

29^F推JudgmentLin: 八小時吃完所有熱量上班到一半要吃一餐欸03/20 21:03

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